美白牙齒,教你健康美白小竅門
餐後稍停再刷牙
餐後馬上刷牙,可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢,但餐後立即刷牙卻會增加牙齒過敏症狀。牙齒表面含有一層琺琅質,剛吃完東西,特別是在吃完酸性食物,牙齒上的琺琅質會變軟,這時刷牙只會讓琺琅漸漸變薄,時間長了,牙齒易痠痛、腫脹。
濃茶賽過漱口水
漱口水可以清除口腔細菌、淨化口氣。但根據日本的最新研究發現,濃茶比漱口水的效果更好!茶水中的兒茶酚能夠防治齲齒,氟離子能將牙釉質中的羥基磷灰石變為氟磷灰石,改善牙釉質結構,大大增強牙齒的抗酸度。另外,茶葉中的鞣酸,是種活性成分,可改善口腔環境,強力對抗口腔內可能存在的致癌物質。
牙貼少用,牙不疼
大部分的美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分,長期使用會讓牙齒的敏感度上升25%,口腔軟組織和牙齦也會受到刺激,一旦喝涼水牙根就會疼。
定期使用牙線掃蕩口腔
即使每天刷牙5分鐘,仍有30%-40%的牙齒清潔是不夠徹底的,尤其是牙齒排列不整齊的人更是如此。牙線可以帶出“隱蔽處”的牙垢,減少齲齒髮生率。但不要頻繁使用,每週三次已經是極限,否則牙齒間的間隙也會讓你笑不出來。
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蒂爾菲娜護膚品孕婦可以用嗎
可以用的,只要是補水類飯都可以,醫用的產品也是可以的很安全。另外不要用抗皺美白類的產品。護膚品推薦Fancl、希思黎、嬌韻詩。都是溫和的,或者植物配方的產品。多給肌膚補水,要多敷面膜,孕期不保養以後再怎麼保養效果都不好。推薦lamer面膜、希思黎黑玫瑰面膜,嬌蘭...
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敷面膜時間多久
一般面膜敷十五到二十分鐘即可。面膜主要分為美白型面膜、修復型面膜、祛痘型面膜以及補水型面膜。雖然面膜功效、所含的成分不同,但面膜中均含有適量的水分,所以不宜敷面膜時間太長。面膜在臉上,最多10-15分鐘。如果覺得面膜已經有溫度,這時候就可以摘掉。因為如...
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可復欣面膜怎麼樣
好用,可以修復臉部面板,抗皺淡化細紋,成分純天然無新增的溫和配方,不刺激臉部面板,補水保溼效果不錯,用後面板變得白皙透亮...
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花安妮爾護膚品怎麼樣
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