詳解木瓜的功效與作用,美容功效美白又祛斑
木瓜素有“百益果王”之稱。是大家都非常熟悉的水果,味道香甜,美容、保健的功效也不小。下面小編為大家詳解木瓜的功效與作用,美容的功效既美白又祛斑。
詳解木瓜的功效與作用 美容功效美白又祛斑
木瓜的美容功效一 :木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等,其中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。
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木瓜的美容功效二 :木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
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木瓜的美容功效三 :木瓜裡的酵素會幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,幫助消化,防治便祕。木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出體內的毒素。
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木瓜的美容功效四 :能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡,潤膚養顏。消除體內過氧化物等毒素,淨化血液。
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木瓜的美容方法一 :將木瓜去皮去籽切塊加水煮,放適量冰糖,至木瓜煮爛,將鮮牛奶兌入煮沸既可。長期服用,可使肌膚光潔、柔嫩、減少皺紋。
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木瓜的美容方法二 :將銀耳泡發兩個小時,木瓜去籽去皮切塊,同銀耳一同放入燉鍋中,加入適量的冰糖水,燉一小時即可。滋潤養顏,延緩衰老。
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木瓜的美容方法三 :木瓜美白面膜,將木瓜榨汁加入少量牛奶,用化妝棉沾取塗抹於臉部,反覆幾次。滋潤美白。
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木瓜的美容方法四 :木瓜酸奶面膜,將木瓜去皮去籽搗碎,加入酸牛奶攪拌均勻,敷於臉部,十分鐘後用清水洗去即可。既美白又祛斑。
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