如何改善面板暗黃，八大美白的方法輕鬆掃除暗沉

暗沉的肌膚是最討厭的，再精緻的五官也顯得不夠美了。那麼要如何改善面板暗黃呢？外在的護理是少不了的，內在的調養也非常重要哦！下面小編教你八大美白方法輕鬆掃除暗沉肌膚。

如何改善面板暗黃 八大美白的方法輕鬆掃除暗沉

改善面板暗黃方法一 ：牛奶

每天使用牛奶洗臉一次，可使肌膚白白嫩嫩。也可將新鮮的牛奶進行敷臉，取適量牛奶倒入面膜碗中，將壓縮紙面膜浸泡入內。清潔好臉部後，敷上，10分鐘後取下即可。

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改善面板暗黃方法二 ：去角質

但你發現臉部暗沉、變得毫無光澤的時候，你面部的角質層肯定也堆積到一定的厚度了。要想使肌膚快速白回來，老化角質的去除是非常重要的哦！建議每星期去一次角質。

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改善面板暗黃方法三 ：淘米水

使用淘米水洗臉，長期堅持，能使肌膚白白嫩嫩，大米中含有的米酸成分還有輕微去角質作用。每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過一段時間後取上面的清水，再加上大概三倍的清水進去，最後就用這個水來洗臉。

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改善面板暗黃方法四 ：防晒

不想面板變黑就一定要做好肌膚的防晒工作哦！即使是冬季，紫外線不強，也要擦上防晒係數較低的防晒隔離霜。在太陽較大的時候，戴好遮陽帽或遮陽傘。

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改善面板暗黃方法五 ：飲食調理

前面也說到，要想改善肌膚暗黃，單靠外表的護理是不夠的。多吃富含維生素C的水果，維生素C是美白肌膚最好的成分，能幫助肌膚由內而外散發健康白皙。如：柑橘、檸檬、獼猴桃、草莓這些水分都含很豐富的維生素C。

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改善面板暗黃方法六 ：美白麵膜

美白麵膜不僅能淡化色素沉澱，均勻膚色，還能提亮膚色。每星期做兩次面膜，給肌膚提供充足的養分。在選擇面膜的時候根據自己的膚質來選擇，能達到更理想的效果。

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改善面板暗黃方法七 ：充足的睡眠

經常熬夜、睡眠不足的MM們面板都很暗沉、粗糙，肌膚沒有在最好的時間內進行新陳代謝，還會出現各類的肌膚問題。所以充足、有規律的睡眠對美白面板非常的重要。

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改善面板暗黃方法八 ：化妝水

洗完臉後給肌膚拍上化妝水，能給肌膚補充水分，從而改善暗沉的肌膚。因為肌膚一旦缺水就會顯得暗沉，毫無彈性，只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡，使得肌膚健康。