抽脂之後怎麼防止鬆弛，抽脂前後預防鬆弛你需要這四招

很多人擔心抽脂之後發生面板鬆弛的現象，其實這樣的情況在正規的抽脂手術過程後是不會發生的。不過有的人還是在抽脂之後發生了面板鬆弛，那麼抽脂之後怎麼防止鬆弛呢？下面就來一起了解吸脂後怎麼防止鬆弛，以及抽脂後面板鬆弛怎麼辦。

抽脂之後怎麼防止鬆弛

一些愛美者非常害怕抽脂之後面板鬆弛，實際上抽脂之後預防面板鬆弛的辦法有很多，比如：抽脂後穿塑身衣、切除多餘面板、補充膠原蛋白、注重防晒等。另外通過依靠面板的自身調節，也可以恢復彈性，防止面板鬆弛。下面就來看看防止面板鬆弛下垂的小方法和妙招具體怎麼做。

穿塑身衣防止鬆弛

抽脂之後並不是一定會面板鬆弛，不過醫生為了然受術者的面板更快恢復平整，會讓每位受術者在抽脂後立即穿專業的彈力塑身衣，來幫助控制腫脹，預防一些年紀大的人術後可能發生的面板鬆弛問題。抽脂後的1-2個月還要持續穿塑身衣，這樣持續塑形和固定壓迫抽脂部位的效果才最好。最好能穿3-6個月左右，這是多部位抽脂手術後皮下組織恢復的時間最長達6個月，因此愛美者在多部位抽脂手術後穿塑身衣，最好是保持穿3-6個月的時間。

切除多餘面板防止鬆弛

如果求美者術前嚴重肥胖面板已經非常鬆弛，那麼在做完吸脂手術後，面板就很可能會出現鬆弛情況。愛美者遇到這種情況通常可以與醫生溝通，再做區域性的整形手術，例如腹部面板鬆弛嚴重可以進行腹壁整形手術，切除多餘的面板，則能使面板變得平整。

靠面板自身調節防止鬆弛

實際上，我們自身的面板有很好的彈性，除非是年齡較大的受術者進行抽脂手術，否則一般不會像玩偶抽掉棉花就馬上塌掉，也不會像沒有氣體填充的氣球一樣鬆弛乾癟，而是會就像產婦在產後可以迅速恢復一樣。因此，如果你的面板本身沒有老化鬆弛，也沒有因為閃電瘦身而導致面板鬆垂的話，就無需在抽脂之後主動去預防面板鬆弛。

抽脂之前如何預防面板鬆弛

選擇技術過硬的醫生

優秀的醫生會針對每個人的具體情況，保留一定數量的脂肪，保障術後面板的彈性和細膩光滑，預防抽脂手術後面板鬆弛。而且經驗豐富的醫生，在手術操作過程中會盡量避免出現面板凹凸不平或鬆弛之類的情況。如何選擇做抽脂手術的醫生呢？愛美者應先確認醫生的專業資質，檢查醫生有無《醫師資格證》、《執業醫師證》和《醫學美容主診醫生資格證》，如果是外國醫師來華短期行醫，還必須取得《外國醫師短期行醫許可證》，這些都是從事抽脂手術醫生所必須具備的。

醫生遵循少量多次的原則

如果肥胖指數過高，則需要進行多次抽吸達到最終效果。如果抽脂手術所謂的“醫生”只是門外漢，在抽脂過程中為了立竿見影的效果過多地抽取了脂肪，那麼就很可能導致面板鬆弛的問題。而一般正規機構的醫生進行全身吸脂減肥手術遵循“少量多次”的原則，就不會造成抽脂後面板鬆弛的現象發生了。

抽脂後面板鬆弛怎麼辦

補充膠原蛋白

在抽脂後充膠原蛋白，能夠使面板的支撐能力得到顯著增強，多食用豬骨頭、牛蹄筋、脆骨、魚肉等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善吸脂後面板鬆弛的效果。如果有一定的經濟條件，可以通過食用一些燕窩、花膠、阿膠等中藥貴細藥材來補充膠原蛋白。

使用精油

在抽脂手術後擦一些維生素E護膚油或者精油，用一些緊緻產品乳液等，每天洗澡後配合按摩，這樣做有助於預防面板出現鬆弛現象，這是由於精油可以令面板的鎖水能力增加，而面板裡的水分是肌膚細膩有彈性的重要原因之一。

堅持有氧運動

堅持有氧運動，根據自己的耐受程度每天堅持做，可以有效地幫助肌肉和面板的緊實。另外血液可以及時帶走身體的大量廢物，運動時還會大量出汗，汗水通過毛孔冒出，可以潤澤面板。不過愛美者最好是要在每次運動後及時清潔身體，這樣可以避免抽脂之後皮膚髮生色素沉著。

注意維生素C的攝取

多攝取含抗氧化維生素C的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，因為這些食物富含維生素C，維生素C保護腰腹部面板內的膠原蛋白不過度流失。避免食用高脂肪食物，如肥豬肉、豬腳等食物，以免產生自由基，加速老化，導致抽脂後面板鬆弛。

注重防晒

防晒是導致肌膚出現老化鬆弛的重要原因(長時間的紫外線照射會使面板內形成大量的自由基，自由基會氧化面板，從而導致面板老化鬆弛)，如果自己認為抽脂手術加重了面板鬆弛老化的現象，那麼最好是在每次出門前做好防晒工作，塗抹防晒係數高一點的防晒霜，另外也可以在太陽下儘量打傘帶遮陽帽或者穿長袖衣物來遮擋太陽光。