釘鞋擠腳能撐開嗎

能，釘鞋擠腳當然能撐開了。

新鞋擠腳的解決辦法：

1、可以拿兩個較大的土豆放在鞋裡，撐一晚上過後差不多就可以了。如果擔心土豆弄髒新鞋，可以用保鮮膜包裹住土豆。

2、也可以用報紙來解決新鞋擠腳。把報紙揉成一團，微微打溼後塞入鞋裡，第二天取出報紙，鞋子就能變大一些。

3、在家穿上厚厚的棉布襪，再穿上小了的鞋子，四處走動，可以把鞋子撐大點。

4、用電吹風對著鞋子偏小的部位連續吹20分鐘，每隔半小時吹一次，吹三次以上。根據熱脹冷縮的原理，鞋子會變大點。

5、在網上淘一個撐鞋器，把撐鞋器放入鞋內，調整寬度和長度，保持兩天，一般可以撐大半碼至一碼。

田徑運動員，穿的釘鞋，稍微有點擠腳，是可以撐開的，當然不能小太多。太小就應該換一雙大一點的釘鞋了。訓練完了，晚上回家可以把鞋撐放在釘鞋裡面撐著。慢慢的就能撐大一點，因為釘鞋的皮子都是比較柔軟的，以羊皮，或者鹿皮為主要原材料生產的。所以會撐開的