跑步緊身褲買什麼碼合適

最好買比自己穿大一碼或者是正好的緊身褲。緊身褲不要買太緊了，否則會讓你在運動中肢體受限影響運動效果，其實相當於緊身褲穿壓縮褲進行運動效果會更好。在選擇緊身褲的時候，面料最好選擇有彈性的速乾麵料。這樣子可以導汗性和透氣性都比較好，對你自己也有好處。