沒有穿運動內衣運動會怎樣,不要再穿普通內衣運動了
很多女生為了保持姣好的身材或者減脂瘦身都會選擇運動健身,而運動內衣是專門為女性運動設計的一款功能性的內衣。但是很多女性在運動時沒有穿專業的內衣,這樣會導致什麼後果呢?
沒有穿運動內衣運動會怎樣
在運動時胸部會上下抖動,拉伸以後胸部沒有專業內衣的防護就會下垂變形。而且在劇烈運動時,特別是有氧運動,產生的震動對胸部的傷害很大,劇烈的抖動會傷害胸部脂肪和內部結構。不僅會導致胸形變差,隨之而來的還有嚴重的胸部健康問題。
運動內衣的作用是什麼
它可以支援胸部的重量,以防止長期運動造成的胸部下垂。而且長期大量運動,胸部沒有收到支撐,會引起胸大肌撕裂。此外,運動內衣通常輕薄減震,並且手臂可以彎曲和拉伸時,易於行使。因此,運運動內衣不僅保護胸部免受運動引起的震動,而且還防止下垂。
運動內衣和普通內衣的區別
1.設計不同
運動內衣的肩帶比普通內衣要寬,這樣是為了防止運動時摩擦肩膀,運動內衣的尺寸比歐彤內衣要大,背部一般不會設定搭扣。
2.面料不同
運動內衣對吸汗的要求很高,所以面料都是快乾透氣的滌綸面料;普通內衣大多采用純棉面料,吸水性強,但是快乾性差。
3.功能不同
運動內衣主要是為了固定胸部,保護胸部不在運動時受傷,運動內衣除了防震以外還有吸汗透氣除溼除臭的功能;普通內衣的功能主要是調整胸型,為了在穿衣時胸部更挺立有型。
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