微波爐怎麼熱蘋果,微波爐熱蘋果要熱多久
健康3.25W
微波爐怎麼熱蘋果
將蘋果洗淨後,扎幾個洞,或切塊,放在微波爐內,加熱十幾秒鐘即可。
扎洞是爲了防止加熱以後發生爆裂,但不扎洞一般也不會有事。
加熱十幾秒之後蘋果只是微溫,去掉了冷氣,爲了營養和口感考慮,不要加熱太久。
微波爐熱蘋果要熱多久
一般4兩大的蘋果爲例,
如果整個加熱,建議分爲20秒,然後停頓半分鐘,再加熱20秒;
如果切開兩半,直接25秒就可以了
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