端午撞六一糉子餡上演甜鹹大戰,寶寶吃糉子家長要督促
端午節撞上六一兒童節,糉子餡上演甜鹹大戰,寶寶最好吃什麼餡的糉子呢?寶寶多大能開始吃糉子呢?寶寶吃糉子要注意什麼呢?一起來看看吧!
端午撞六一糉子餡上演甜鹹大戰
臨近端午節,一場近5000人蔘與的“鹹甜大戰”在網上熱炒,據各地的口味和投票瞭解到,北方人喜歡吃紅豆、蜜棗、白糉蘸糖等甜糉,江浙、廣東等地的南方人喜歡吃火腿等鹹糉,而湖北的人對於吃糉子甜鹹都能接受。不同地方有不同地方的口味,成人當然可以隨意挑選口味,但是寶寶在吃糉子的時候要當心!媽媽們要注意糉子口味的挑選和吃糉子的時間等一系列問題。具體要注意些什麼呢?一起來看看。
問題一:寶寶多久能開始吃糉子?
答案:一歲以下的寶寶別吃
解析:因爲糉子的主要成分是糯米,總所周知糯米比較難消化,寶寶的腸胃很難用體內的消化酶將其消化,這也是爲什麼人們在吃糯米的時候總是會消化不良的原因。成人痘難以消化糯米了,更別說是寶寶了,所以一歲以下的寶寶千萬不能吃糉子。一歲以上的寶寶,如果在平常的飲食中已經添加了鹽的成分,可以酌情控制一下糉子的飲食量,嘗試幾口就好。
問題二:寶寶吃糉子要注意什麼?
答案:避免空腹食用
解析:早上起牀之後,腸胃的蠕動還沒有復甦,蠕動的速度沒有白天快,如果空腹吃糉子,會讓糯米留在孩子的胃中,對孩子的腸胃非常不好。所以吃糉子的時候一定要將糉子安排在兩餐之間吃,早餐和夜宵切勿食用。
問題三:寶寶吃糉子應選擇什麼餡的?
答案:豆沙餡爲宜
解析:喂寶寶吃糉子當然要選擇口味清淡、不油膩的糉子。一些豆類還可以促進寶寶的腸胃的蠕動,緩解了糯米帶來的不適。在選擇糉子口味的時候要選擇含有綠豆、豆沙等植物原料的糉子給寶寶吃,還有一點需要注意,寶寶吃糉子之前要加熱哦!
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