筋膜槍用力壓就停

筋膜槍是利用高速電機來帶動槍頭，能產生得頻率與力較高，在使用時，同一部位的肌肉都不宜使用太長時間，要是用力按壓，反而會導致按壓的部位受力太強，引起不適，因此並不需要用力按壓。

在按壓時，將按壓的肌肉用手頂住，使筋膜槍的力充分滲透到肌肉中即可，同時在按壓部位緩慢遊走，將力均勻作用到肌肉上