花旗參煲湯一人一次放多少

一人一次放入三片花旗參即可。

需要注意的是燉煮花旗參時，不能早放，一定要在燙好前十分鐘放入花旗參，一人一次放入三片花旗參就可以了，多了湯味道不好喝，而且西洋參不易多吃，適量攝入對身體健康才有益處也容易吸收。

燉煮西洋參湯一定要用燉盅燉煮，營養成分才不會流失。