孕妇胃疼怎么缓解
孕妇胃疼怎么缓解?其实孕妇胃疼是常见的现象,这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。
孕妇胃疼怎么缓解
1、不要过于紧张,适当减少饮食量
首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣,但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
3、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛,可以请医生开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
4、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重,可以在医生指导下服用中药调理。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂:材料有白芍20克,炙甘草10克,煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
孕妇胃疼对胎儿有影响吗
孕妇胃痛时,总会担心疼痛是否对胎儿有影响。其实,孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康,但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食,也会影响到情绪,这些方面会间接地影响到胎儿的发育。
孕期出现胃疼,饮食上要少量多餐多变,想吃就吃,并且注意多补充水分,同时避免刺激性和过于油腻的食物,如辣椒、咖喱、姜、蒜等。同时,尽量选择清淡食物和蛋白质含量高的食物,水果、豆制品和牛奶都是不错的选择。如果是食物中毒,胃痛并伴有呕吐,甚至不能进食、进水,这时就需要到医院就诊了。
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