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鸡血黑米粥

心理2.41W
鸡血黑米粥

1、就黑米,白糯米,红豆用水清洗2-3次

2、将清洗好的黑米,白糯米,红豆加入适量的水放入电饭锅中蒸10-15分钟。待电饭锅跳至保温状态即可

3、量取适量的水烧开,待水烧开后,将蒸好的血糯米放入水中煮,边煮边搅拌待血糯米煮沸后,加入适量的冰糖(白砂糖也可)搅拌均匀,待血糯米都煮熟后加入水和生粉(先用水稀失生粉,比例1:)搅拌均匀即可食用

1、把黑米清洗干净,放入电饭锅,放入比平时煮粥多一半的水,煲40分钟

2、淮山药洗净去皮,切成斜片。注意:淮山药去皮后碰到皮肤会导致瘙痒,需戴上手套

3、桂圆干剥壳取肉,再取少量枸杞子,备用。

4、40分钟后,把淮山药倒入锅内煲20分钟,后加入桂圆肉和枸杞子,再煲30分钟左右,注意水量的减少,待淮山药尝起来粉粉的,加入适量白糖搅拌均匀即可

标签:米粥 鸡血