靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

溜扇贝丁的家常做法

心理2.4W
溜扇贝丁的家常做法

溜扇贝丁家常做法

1、原料:扇贝丁800克,超市有买弄好的冷冻扇贝丁。黄椒一个,其他彩椒也可以。葱2克,姜2克,蒜一瓣,干红辣椒6根,花椒15粒左右。调料:酱油3茶勺,醋5茶勺,盐1/2茶勺,糖1茶勺,味精1/4茶勺,白酒2茶勺,淀粉2茶勺。

2、扇贝丁化开洗净,控干水。放入1/2茶勺的淀粉和1茶勺白酒,再加入一点点清水抓匀,因为扇贝丁化开控水后仍会出少量水,所以清水不能加多,看扇贝丁情况,都能裹上水淀粉就行,不要多余出水。彩椒切丁,葱切末,姜蒜切片。干辣椒切段。用酱油、醋、盐、糖和味精加3茶勺清水调匀成汁备用。

3、炒锅加热,放入油,油稍微热时就放入扇贝丁,并快速搅散,因为扇贝丁中含水,油太热会溅油比较厉害。等扇贝变色后控油捞出。锅里留一点油。

4、继续在锅中放入葱姜蒜,干辣椒和花椒,炒出香味后,放入彩椒丁,翻炒几下,再放入刚才调好的酱汁,翻炒均匀,随后再将沥油后的扇贝丁放入,再放入剩余的1茶勺白酒,继续翻炒,翻炒到扇贝缩小,肉质变紧。最后用剩余的1茶勺淀粉加少量清水调成芡汁勾芡,搅拌均匀,就可以出锅了。

溜扇贝丁的家常做法

做法:

1/7

准备新鲜扇贝丁

2/7

将准备好的蒜切片,葱姜切丝待用。

3/7

锅内注水煮沸,下扇贝丁煮10秒

4/7

锅内注油烧热,下姜葱蒜,干辣椒,麻椒。

5/7

把之前控好水的扇贝丁下锅,倒入料酒,翻炒去腥。

6/7

酱汁,香菜先后入锅。

7/7

起锅上菜。

标签:家常 扇贝