百香果減肥一天吃幾個

百香果是不能夠減肥的，也不要吃單一的某種食物來進行減肥，也是沒有一點科學依據的，通常如果過多的吃某種食物，也有可能會影響到身體健康，也會起到一定的反作用。在飲食上需要控制飲食，最好以低脂低鹽低糖的食物爲主，也要吃有營養的食品，保證足夠的營養，不要吃高脂肪高熱量的飲食。