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蛙泳好還是自由泳好

心理1W
蛙泳好還是自由泳好

個人體會,蛙泳比較好學,大多數人學習游泳都是從蛙泳學起的,蛙泳也是大多數游泳鍛鍊身體愛好者採取的泳姿,即使長距離遊也不會太累,自由泳相對來說難一點,更需要全身的核心力量的使用,初學者會覺得很累,如熟練了以後,自由泳的速度更快

標籤:蛙泳 自由泳