夫妻冷戰了該怎麼辦
(夫妻冷戰了該怎麼辦?)
1、冷戰的時機和尺度
對付男人的某些惡習,若曉之以理動之以情不能奏效,大吵大叫也不能讓他戒掉,這時你倒不如試試冷戰,讓他收斂一些。不過,故意用冷戰讓對方改掉一些壞毛病,你也要看準時機,掌握好尺度。
首先一定要讓對方清楚,你是在什麼事情上才對他冷漠的。如果他經常約會遲到,那麼你就應該藉著他某一次遲到的時機跟他鬧僵,而不是在和他爭吵晚飯吃什麼的時候,牽扯到遲到的事情,於是你越想越憋氣,然後才想跟他冷戰。
冷戰不是亂戰,有針對性的開戰才能讓他更好地自我糾正錯誤。
冷戰爆發,接下來你需要把控的就是冷戰的尺度。什麼時候收場、怎麼收場,這些問題你必須事先算計好。
不和他見面,但你要保證24小時開機,以便他能隨時找到你;不和他說話,但你可以通過其他途徑表達自己的感受,讓他明白你憤怒的原因,比如qq狀態、部落格、微博或者朋友之口,避免他胡亂猜測,讓隔膜越來越深。如果他主動向你妥協,你也要給他一個臺階,容他解釋、改正。
2、沉默比爭吵更糟
及時、有效地溝通,無疑是化解衝突的最佳辦法。沒有哪對戀人敢說,他們從未爭吵過。如果你用對了方式、把握好尺度,爭吵不但可以解決衝突,還可以提升兩人之間的默契度。
當然,戀人之間化解衝突的過程往往沒有說得那樣簡單、平和,有時甚至會伴隨著爭吵甚至大罵,遇到這種狀況,我們不妨先冷靜一下,給彼此時間思考事情的前因後果。
但記住,這種冷靜並不意味著冷落——矛盾沒有解決之前誰也不理誰。
一條河上,有一座獨木橋,獨木橋上只能容下一人通過,兩人迎面走來,怎樣才能使兩個人都順利通過?如果你是當事人,你可以說服對方讓你先過,也可以爭吵之後談出合理的要求,或者乾脆自己妥協讓對方先過;但如果兩人誰也不發表意見,那結果只能是兩人都冷在橋中間,誰也過不去。
沉默和冷落,是永遠也解決不了問題的,沉默的背後,實際上隱藏的是憤怒,積壓到一定程度,憤怒就會像火山般爆發。
3、退一步,沒什麼大不了
冷戰遲遲不結束,兩個人的感情便會出現危機,即便是戀愛幾年的“老戀人”,也是經不起冷戰折騰的。
女人常認為,主動打破沉默,即意味著自己在冷戰中戰敗,以為這次壓不住他,下一次他便會變本加厲地對你,在今後的夫妻生活中自己也會處於弱勢地位。
可一場冷戰的確代表不了太多,只要自己心中有數,對方也不可能通過冷戰來讓你妥協。兩人一起生活,重要的並不是輸贏,而是怎樣做才能雙贏,兩人能夠重歸於好,才是真正的勝利。
當你已經承受不了冷戰的寂寞,或者認識到自己的錯誤時,不妨率先提出和解,儘早結束這場冷酷的戰爭。
冷戰之後你會發現,兩個人當初的默契很難再找回來了,因為彼此都逐漸適應了忽略另一個人的“單身”生活。
戰後初期,兩個人都像陌生人一般,以往的感情和肢體交流無疑會讓彼此感覺尷尬。這時候,你必須率先做好引導的工作,假裝什麼都沒有發生過,主動和他聊天、牽手、約會、和好如初。
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