產後痔瘡怎麼辦
產後痔瘡是很難避免的,十位媽媽中九位都患有痔瘡,眾所周知痔瘡是十分痛苦的,到底產後痔瘡怎麼辦呢,產後痔瘡如何治療,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
產後痔瘡病情較輕時的治療方法
1.飲食調理
產婦在痔瘡初期可以多喝水,或多吃些纖維質的食物,如粗糧、蜂蜜、蔬菜(木耳、海帶、冬菇、竹筍、胡蘿蔔、芹菜、韭菜、菠菜等)及乾鮮水果、果仁之類,如核桃仁、瓜子仁、香蕉、檸檬、花生米等,可防止大便乾結,減輕排便痛苦。切忌吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。
2.適當鍛鍊
產婦可晨起參加多種體育活動,如跑步、做操、散步、太極拳、腹式呼吸等,都有利於控制痔瘡病情。除此之外,還可以進行自我按摩和肛提鍛鍊:
自我行腹部按摩方式是:右手附於臍上四指處,繞臍合理加壓做順時針揉動,一呼一吸揉動一次,連續3次,休息片刻再繼續按摩,在按摩中手下壓力應逐漸增大,最後全手掌置於臍部,順時針揉按臍腹30周結束。
肛提鍛鍊方式是:做忍大便酌動作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內收,再放鬆肛門括約肌,呼氣一切復原。如此反覆,每次做30回,早晚各鍛鍊1次。早上1次最好在起床前,仰臥在床上進行。這樣效果良好,容易產生侵意,利於養成每天早上起床後解大便的良好習慣。
3.坐浴
產婦可堅持坐浴,建議產婦首先選好坐浴工具,選擇專業的坐浴盆,口徑大,免下蹲防止下蹲引起傷口疼痛,有加熱功能、臭氧殺菌、坐薰等功能,讓坐浴更簡單。坐浴前,先排空二便,將坐浴盆清洗乾淨。水燒開後,將水倒進坐浴盆內,涼至80℃,先燻蒸。
燻蒸後,水溫40℃—43℃,以個人的感覺適宜為主,常常易手背不感覺燙為宜。使臀部坐入水中坐浴。坐浴大概20分鐘左右即可。早晚各兩次或大便後清洗坐浴,坐浴完之後,要用柔軟的毛巾擦拭,並且要用肥皂清洗,將坐浴盆放置於通風陰涼。
3.藥物治療
如果以上方法沒有一點效果,那麼可以採取藥物治療,如擦藥或塞藥,使用軟便劑,可以讓產婦排便,如果是大便乾燥難解,可吃點有利於排便的藥物如麻仁膠囊、開塞露、液體石蠟等。
4.保持清潔
產婦除了生活要規律,每天定時排便,保持大便通暢外,還要勤換內褲、勤洗肛門,並且保持外陰乾燥。俗話說,便後一次洗,痔瘡不著邊。
排便後,肛門周圍的面板皺襞裡常會留有一些揩不淨的細小糞便殘渣,由於痔瘡常脫出,區域性腫脹發炎,痔靜脈曲張日益加重,肛門周圍面板皺襞會逐漸增加,從而使嵌存的糞便量增加,這些汙物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便後要堅持用溫水清洗外陰。
產後痔瘡病情嚴重時應就醫手術
若是產婦痔瘡病情較嚴重,兩個多月了始終不見好轉,甚至有瘻管的現象,那麼就要採取手術治療了。因為痔瘡是屬於肛腸外科的疾病,嚴重的話需要手術進行根治,藥物只能是緩解症狀。另外,如果媽媽們正在哺乳期,那麼須等到過了哺乳期再去治療,不然治療會對哺乳有一定的影響。
手術有幾種,一是常規手術,這種方法現在已經較少使用,因為做起來出血較多,手術時間長。二是採用儀器治療。如高頻電容場技術(HCPT)、直腸粘膜環切術(PPH)。每一種技術都有它的適應症。手術快、出血少,能夠相對徹底解決問題。
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