產後有痔瘡怎麼辦,教新媽媽治痔瘡最佳方法
很多女性朋友生完孩子後都患有痔瘡,痔瘡的生長也讓不少女性朋友懊惱,時常感覺肝門不舒服,走路久了,屁屁就火燒火燎的。如果要治療就要動手術,女性朋友都不願忍受那種痛苦,那麼就來看看小編介紹的最佳治痔瘡的方法吧!
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如何治療產後痔瘡
一、剛生完寶寶可以多喝點水,多食用一些含有纖維質的食物,防止大便乾結就行。
二、也可以選用藥物治療,或者擦拭的或塞的。使用軟便劑、可以讓產婦排便,產婦生完孩子後,肝門都因生孩子而開了道口子,建議不使用藥物。
三、新媽媽的痔瘡生理期,應該多參加輕鬆的體力活動,如散步、太極拳、腹式呼吸等運動。方法是做忍大便酌動作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內收,再放鬆肛門括約肌,呼氣一切復原。如此反覆,每次做30回,早晚各鍛鍊1次。
四、生活要有規律,要定時排便,保持大便通暢,要勤快的換洗內褲、勤洗肛門。如果真是病情嚴重的,建議還是接受手術治療好。
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