上海社群老年健身房在哪裡

上海社群老年健身房都在各個街道管轄下的社群活動中心內。因老年人的體質條件的限制，老年健身房必須建在室內，健身房內健身器材都是以有氧運動慢運動為主，杜絕力量訓練設施健身房各個牆面和角落會有各種護理拉手，同時會配有基本的常規急救藥，會常備飲用水，有些規模大的社群老年健身房還會配備社群醫護人員和專業訓練指導員。