瘦臉動作圖解,快速打造精緻小v臉
在這小臉氾濫的時代,每個女生都想擁有一張精緻小臉,不惜動用手術,打上瘦臉針,最後導致臉部變形。如何正確健康的瘦臉,看一看下面瘦臉動作圖解,快速打造精緻小V臉,讓你變身瘦臉美人。
step1:
雙手輕輕握拳貼於臉頰處,在顴骨的下方沿著凹槽部位有臉中部向外,用適中的力量擠壓,將臉部的堆積的老化廢物揉開。
step2:
眼部的按摩,在穴位集中分部的下眼皮,用中指手指肚順次按摩眼角,眼仁下方及眼梢處進行按摩,用力要適中。
step3:
由眼角開始,成畫圓狀逐次按摩上眼臉,眼梢,促進眼部血液迴圈,尤其是太陽穴,要適度加力加強按摩。
拓展閱讀:
簡單瘦臉小方法臉部穴位按摩手法快速瘦臉按摩手法
step4:
用除小拇指外4個手指肚從兩眉之間開始著李按摩至額頭與頭髮交界處,可以有效的消除皺紋,減少抬頭紋發生。
step5:
用食指,中指,無名指三指從臉頰中心向臉兩側進行按摩。可以有效的促進血液迴圈,排除肌膚老化廢物,預防浮腫。
step6:
重點按摩鼻翼兩側的穴位,然後沿著顴骨下方,用手指肚一頓一頓的按摩,可以減少法令紋的生成。
拓展閱讀:
簡單瘦臉小方法臉部穴位按摩手法快速瘦臉按摩手法
step7:
將雙手合十,搓至發熱,然後用手掌輕輕拍打臉部。依靠手心的熱度,促進血液迴圈,對於受過刺激的面板有很好的治癒效果。
step8:
大拇指放於太陽穴,用其他三指的手指肚,由額頭中心開始向太陽穴進行按摩。然後沿著臉頰輪廓,按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分佈的地帶。
step9:
最後,是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重複數次。
拓展閱讀:
簡單瘦臉小方法臉部穴位按摩手法快速瘦臉按摩手法
-
家庭健身房能鋪羊毛毯嗎
能,但是我不建議鋪,因為人踩來踩去會滋生大量細菌,也不好打理。而且空氣中有毛毛,對呼吸也不好,所以不建議鋪羊毛毯。...
-
留纖生態磁塑形效果怎麼樣
留纖生態磁塑形效果還是挺不錯的!“留纖減肥塑形美容”的專利產品與技術,以及快速減體重、快速塑形纖體的神奇,已使得許許多多加盟商與終端顧客相繼成為“留纖減肥塑形美容”的直承受益者,同時成為我們“留纖減肥塑形美容”事業的宣傳者、推廣者及推進者。使得“留...
-
健身操早上練好還是晚上練好
晚上練好,晚上的時間比較充足,練健身操必須少吃點兒飯菜,這樣有助於減肥和保持身材,而且練習完操後有助於睡眠,能安然一覺睡到天亮。晚上練習瘦身健身操好。因為晚上人進食較多,體內積聚的脂肪通常是一天中最多的。練習健身操能使多餘脂肪充分燃燒,而且具有促進睡眠、...
-
唐黛減肥靠譜嗎
唐黛減肥的效果有人說還可以,但具體的話還需要看個人,要選擇正規的醫院,在服用以後能夠加快身體的新陳代謝,促使體內的脂肪分解,能夠起到減肥的功效。其實身體肥胖的話,一般都是因為經常吃高熱量的食物導致的。身體過於胖會影響到身體的健康的,所以其實運動+控制飲食...