怎樣快速的瘦臉，最有效方法打造V字臉型

臉老是肉嘟嘟的怎麼辦？臉部經常水腫怎麼辦？想要甩掉這些煩惱，不妨跟著小編一起來學學最快速最有效的瘦臉方法，讓你輕鬆擁有V字臉型哦。

步驟1：用手脂按壓兩頰肌肉，向太陽穴處延伸，反覆動作十次。

步驟2：用手指脂腹從眉骨處，向上按壓至髮際，反覆動作十次。

步驟3：然後從耳際後方，沿著淋巴血管慢慢慢的按壓至鎖骨處，有利於疏通臉部的血液迴圈，也能排除臉部多餘的水分和毒素，反覆數次，直到感覺到清爽。

步驟4：用雙手手指捏住臉部肉肉，輕輕的往上提，力度不用過多，以免造成細紋，反覆三次。

步驟5：用大拇指和食指擰捏臉部肌肉，重複三次。

步驟6：用畫圈的方法放鬆肌肉，消除肌肉緊張感，堅持三分鐘。

步驟7：將雙手豎放在臉頰兩側，休整1分鐘。

步驟8：放鬆耳部肌肉，用食指和中指夾住耳朵，上下滑動或是畫圈圈，堅持兩分鐘。

步驟9：捏住耳朵內廓，並向兩邊提拉，反覆做五次。