生菜洗的時候為什麼會滑,生菜洗的時候很多泡沫能吃嗎
每次在洗生菜的時候總是會感覺手上滑滑的,而且洗出來的水也是有很多泡泡的,為什麼會有這樣的現象呢?
生菜洗的時候為什麼會滑
生菜割下來時,斷口會產生白色的乳液。乳液幹掉後,清洗時就會感到滑滑的、還會產生泡沫。蔬菜斷口產生的白色乳液裡邊含有皁甙(dài)(也叫皁苷、皁角苷),這種物質是產生泡沫的根本原因。
這種泡沫屬於正常現象,多換幾次水,清洗乾淨就行了。如果不放心,可以在水裡加入一些食鹽,用鹽水泡一泡。
生菜洗的時候很多泡沫能吃嗎
糧食、豆類、蔬菜中往往會有一些皁甙,萵筍和生菜莖表皮的白色汁液裡也有皁甙,生菜割下來的時候,斷口會產生白色的乳液,乳液幹掉,洗的時候就感覺滑滑的,還有好多泡沫。
蔬果中含有多種維生素等營養物質,榨果蔬汁時的泡沫跟咖啡中的泡沫一樣,如果是混合蔬果汁,也會產生豐富的泡沫,它們也都是果蔬汁中的營養成分,並不影響健康,所以是可以食用的。
生菜不焯水能吃嗎
根據吃法決定。
生菜含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等營養物質,可以直接在清洗乾淨後拿來生吃或者涼拌,也可以用來直接炒食、煮湯等食用,也可以在焯水過後,淋上醬汁食用,因此,生菜並沒有固定食用方式,是否需要焯水,可以根據食用方式來決定。
生菜是什麼季節的蔬菜
生菜屬於夏季的蔬菜,夏季比較常見。不過現在的種植技術發達,冬季可放在大棚裡栽培,因此現在一年四季都能栽培,都有新鮮的採摘上市。它本身就有很強的適應能力,放在大棚裡栽種能很好的控溫,保溼,這樣生長速度會更快,種下之後不久就可採收,可食用。
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