喝酒惡心是怎麼回事，是這4個原因造成的

喝酒惡心是怎麼回事？在親朋好友的聚會中，人難免高興會喝多基本酒。有不少朋友不勝酒力，就會因醉酒而出現各種不適。這樣不但讓自己受罪，還常常讓家人朋友感到不知所措。在生活中，有些朋友雖然知道自己不能喝酒，卻仍然會猛喝。喝醉酒感到噁心到底是怎麼回事？相信很多朋友都想了解下吧。

喝酒惡心的原因

胃蠕動功能紊亂

是因為喝酒後你的胃蠕動功能紊亂，酒精對胃粘膜和蠕動功能都會有刺激作用，你的反應比較重，蠕動異常導致酒精向十二指腸排空少甚至受阻就會引起嘔吐。

乙醛作用

嘔吐頭痛原因之一系酒精在體內經養氧化成乙醛,因乙醛作用所造成。

酒精作用

因為酒精在人體內不需要經過消化作用，就可直接擴散進入血液中，並分佈至全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸後，小腸會很快地大量吸收。酒精吸收進入血液後，隨血液流到各個器官，主要是分佈在肝臟和大腦中。導致大腦缺氧，引起嘔吐反應。

胃部疾病

也有可能是胃部疾病引起的，酒精刺激胃粘膜導致的嘔吐。

喝酒惡心想吐怎麼辦

1.容易吐是因為胃受不了酒精的刺激，所以喝酒前先吃點菜，墊下胃。減少對胃的刺激。
2.喝酒不要太急，既然容易吐，就別和人拼酒了，一點點的喝小口。
3.多吃蔬菜，少吃油膩的。蜂蜜可以有效得幫助解酒，喝前可以吃幾口。

4.不要喝混酒，不要邊喝碳酸飲料邊喝白酒，黃酒。
5.喝完酒後喝熱豆腐湯不僅解酒還保護肝臟。
（相關連結：喝酒惡心吃什麼能緩解 ）