吃甜食噁心什麼原因，可能是這4個原因造成

吃甜食噁心什麼原因？甜食一般都是心情的調味劑，基本上很多人都會覺得在吃完甜食後心情會變很好，但是也有這樣一類人，在吃完甜食後會感覺噁心想吐，這是什麼原因呢？

吃甜食噁心或是患上糖尿病

2型糖尿病或高血糖患者就會在血糖水平升高到危險水平時導致吃甜點後噁心。此外，高血糖患者還有可能出現其它症狀，如極度乾渴，虛弱，意識模糊，腿抽筋，甚至抽搐等。

吃甜食噁心或是人造甜味劑所致

人造甜味劑是糖尿病患者和其它希望減少糖消費量者的糖替代品。甜味劑不含或含熱量較少。少量使用能夠增加健康飲食的口味。然而，人造甜味劑作為一種糖醇有時會因為過量攝入而造成噁心，痙攣和腹瀉。甘露糖醇，山梨糖醇，木糖醇，麥芽糖醇和異麥芽酮糖醇都是糖果製造商最常用的糖醇。

吃甜食噁心或是因為迅速胃排空

胃排空（RGE）通常發生在吃飯後幾小時內，並且是由食物排空進入小腸速度太快導致。由於人體消化簡單碳水化合物速度比其它食物快，甜味劑經常成為胃排空的罪魁禍首。患佐林格-埃利森綜合徵或做過胃旁路手術等減肥手術的人更容易胃排空。其它症狀還包括腹脹，腹瀉，虛弱，疲勞和頭暈等。

吃甜食噁心的其它誘因

吃甜食後感覺噁心有時不是由糖直接導致，而是由其它因素引起。例如，吃軟飲料後噁心可能是碳酸化腹脹的結果。飲食過量也是一個誘因。此外，糖伴隨的大量脂肪也可能成為感覺噁心的一個原因。

吃甜食噁心該怎麼辦

這種情況一般都是胃不好的人才會出現的，因此除了日常要少吃甜食外，其他刺激性的食物也應當少吃，如辛辣食物、肥膩食物等。再者就是要及早去醫院檢查胃部，看是否患上疾病，早預防早醫治。