吃菠蘿臉過敏了怎麼辦，​菠蘿蒸著吃的功效

菠蘿，這也是水果的一種了，是很多人都是喜歡吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那麼吃菠蘿臉過敏怎麼辦？菠蘿蒸著吃的功效有哪些？

吃菠蘿臉過敏了怎麼辦

1、多喝水

吃了菠蘿後臉過敏了，可以多喝點水來幫助菠蘿在體內快速的分解代謝，而且還能稀釋菠蘿中的致敏成分，改善身體過敏的不適感。

2、清水洗臉

用清水洗臉可以緩解臉部的不適，一般建議在洗臉水中加入一點點食鹽，食鹽有殺菌消炎的作用，在一定程度上能緩解過敏症狀。

3、就醫檢查

如果臉部有發癢、發熱等症狀，而且過敏的現象愈演愈烈，那麼建議儘快去醫院檢查一下，不要自己隨意處理，以免留疤，影響美觀。

菠蘿蒸著吃的功效

1、減肥

菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿。

2、清理腸胃

常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。理腸胃平民四招清腸降火。

3、美容

豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

4、促進血液迴圈

酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。