洗澡後可以拔罐嗎，洗澡後拔罐效果更好

有過拔罐經驗或對拔罐有一定了解的人都知道，拔罐後人體毛孔開啟，是不宜立即洗澡的，否則容易受涼感冒等。那麼，洗澡後可以拔罐嗎？

洗澡後可以拔罐嗎

可以，且洗澡後拔罐效果更好。

因為在洗澡的過程中，體內血液加速迴圈，全身的毛孔的放大，身體處於放鬆狀態，所以在洗澡後是去火排毒的最好時機，此時是拔罐的最好時候。

tips：當然是要洗熱水澡，不能洗冷水澡。

拔罐後不能立即洗澡

澡後拔罐跟拔罐後洗澡是不同的。可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡，拔罐後3小時內不宜洗澡。

這是因為拔火罐後，面板毛孔開啟中，是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

（相關連結：拔罐後多久才可以洗熱水澡）