月經量多灸哪裡,經血量多可艾灸這4個穴位
艾灸是中醫鍼灸療法中的灸法,可以輔助治療我們患上的各種疾病,調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病的目的,那對於月經量多我們同樣可以用艾灸來調整,一起來看看月經量多灸哪裡吧!
月經量多灸隱白穴
位置:隱白穴位於姆趾末節外側,距離趾甲角0.1寸。
灸法:將兩個大腳趾並在一起,艾灸兩側隱白穴40分鐘。
功效:女性月經期大量出血被稱為血崩,而隱白穴的主要作用為調經止血,治療血崩效果極好。
月經量多灸神闕穴
位置:神闕又名:“命蒂”、臍中、氣舍、環谷、維會,俗稱肚臍眼,即神闕穴就是肚臍眼。因此,此法又稱臍灸。
灸法:將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方( 1釐米左右)施灸,以覺得有溫熱感而無灼痛為度。每次灸15~30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。或每天每次10~15分鐘,每日1-2次,10日一療程。
功效:神闕穴司人體諸經百脈,當氣血陰陽失調時,艾灸神闕穴有調整陰陽平衡、氣血和暢的功能。
禁忌:1、女性例假期間不可艾灸;2、處於特別飢餓或是很飽的時候不適宜艾灸;3、極度疲勞、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩忌灸;4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸;5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
月經量多灸血海穴
位置:膝蓋內側上方上2寸
灸法:把薑片上穿刺數孔,覆蓋於臍上,點燃艾炷在薑片中啄灸,以感溫熱且舒適為度。每次灸15~20分鐘,隔日1次,每月灸10次。
功效:調血清血、宣通下焦。
月經量多灸三陰交穴
位置:內踝尖上3寸,脛骨後緣
灸法:把薑片上穿刺數孔,覆蓋於臍上,點燃艾炷在薑片中啄灸,以感溫熱且舒適為度。每次灸15~20分鐘,隔日1次,每月灸10次。
功效:補脾土助運化、調血室精宮。
艾灸的注意事項
艾灸適宜人群
1、寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等)
2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸,只要是寒性體質就可以,或者是要治療因為受到溼寒或寒邪而導致的病痛。
3、艾灸多用於虛症寒症陰症為主的疾病,陰虛陽亢,邪熱內盛,熱症和實症不適合
艾灸不適宜人群
1、熱性體質(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便祕等)人群。
2、女性例假期間不可艾灸。
3.高熱病人,大飢大飽,過度疲勞,身體紅腫的人不適宜用艾灸
以下情況最好不要施灸
1.極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。
2.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
3.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸穴位有可能出現的症狀
暈灸
艾灸後偶然出現發熱疲倦、口乾、頭暈、煩躁等現象,不必過於擔心,可以嘗試活動活動身體,飲用適量溫開水,或針刺合谷、後溪等穴位,可迅速緩解不適症狀。
過敏
若出現區域性活全身過敏性皮疹者,一般於停止艾灸後幾天內可自然消退。在此期間應服用抗組胺藥和維生素C等,多飲水。如兼有發熱、奇癢、口乾、煩躁不安等症狀時,可適當應用皮質激素,情況嚴重這應及時去醫院就診。
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