月經量多艾灸哪個部位,4個穴位配合可治月經量多
有些人每次月經量特別多,一天要換好多次的衛生巾,還可能時間長,一般正常是5天左右,月經量過多的人可能有7天,甚至更長,其實我們可以通過艾灸治療,那月經量多艾灸哪個部位好呢?
月經量多艾灸隱白穴
位置:足大趾甲根部內側。
取穴方法:在足大趾末節內側,距趾甲角0.1寸。
功效:主治腹脹,便血,尿血,月經過多,崩漏,癲狂,多夢,驚風。配地機、三陰交治療出血症。
月經量多艾灸氣海穴
位置:氣海穴是任脈穴位名稱,位於腹正中線臍下1.5寸。
取穴方法:可採用仰臥的姿勢,該穴位於人體的下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,即為此穴。
功效:主治月經不調、痛經、閉經、崩漏、帶下、陰挺、惡露不盡、胞衣不下等婦科病證;婦科病、腰痛、食慾不振、夜尿症、兒童發育不良等。
月經量多艾灸血海穴
位置:位於股前區,髕底內側端上2寸,股內側肌隆起處,在股骨內上髁上緣,股內側肌中間。
取穴方法:用自己的掌心蓋住膝蓋骨,(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然張開,大拇指端下面便是血海穴。
功效:主治婦科病,血熱性面板病,膝股內側痛。
月經量多艾灸三陰交穴
位置:內踝尖上3寸,胚骨後緣處。
取穴方法:用度骨同身寸的方法在內踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅寬,按壓有一骨頭為脛骨,此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。
功效:舉凡經期不順,白帶,月經過多,過少,經前綜合症,更年期綜合症等,皆可治療;又此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處,因此應用廣泛,除可健脾益血外,也可調肝補腎。亦有安神之效,可幫助睡眠。
月經量多艾灸的注意事項
1.婦女經期忌灸!
2.極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩忌灸。
3.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
4.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
月經量多艾灸期間的注意事項
1.避免吃辛辣、油炸的食物。這類食物會導致體內出現淤熱,形成血熱妄行,導致月經量過多。
2.避免長時間心情鬱悶、心事繁多。心情壓抑會導致肝火鬱結,形成內熱,導致月經量大。
3.避免過勞和冷飲。這兩個因素往往導致脾虛,攝血功能進一步降低,形成月經淋漓不盡。
4.不要反覆多次流產。反覆多次接受人工流產,會讓體內出現淤血,給日後的月經不規律埋下伏筆。
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