冬天發燒怎麼物理降溫,冬天發燒的物理降溫法
冬天發燒怎麼物理降溫?可能很多小寶寶會經常感冒發燒,尤其是冬天天氣寒冷,又不能亂吃藥,所以物理降溫的方式更柔和一些。
冬天發燒可用酒精擦浴降溫
效果:用酒精擦洗患者面板時,不僅可刺激高燒患者的面板血管擴張,增加面板的散熱能力;還由於其具有揮發性,可吸收並帶走大量的熱量,使體溫下降、症狀緩解。
方法:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸溼,擰至半乾輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高,否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激面板,吸收表皮大量的水分。
冬天發燒可用溼敷降溫
效果:溼敷幫助降低體溫。熱的溼敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時,應以冷溼敷取代。
方法:在額頭、手腕、小腿上各放一溼冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。
冬天發燒可泡澡降溫
效果:泡澡可以帶走身體表面的熱量,幫助散發體內的熱,發燒也能快好。
方法:注意洗澡水溫度不要過高,可以低於體溫2度左右,泡澡時間不能過長,最多10分鐘。洗完及時擦乾水,穿好衣服,避免再著涼。
冬天發燒可用熱水泡腳降溫
發燒患者也可以用熱水泡腳物理降溫,可以在盆中或桶中倒入溫度在45攝氏度左右的熱水,以雙腳可以適應為宜,水要沒過腳踝,泡腳後,可以按摩腳部,這樣可以使血管擴張,減輕發燒帶來的不適感。
冬天風熱感冒發燒還可以使用冰敷降溫
前面所說的方法適用於風寒和風熱感冒,但是冬天感冒如果是風熱感冒,還可以少量使用冰敷,在患者的頭部或者大血管位置冰敷或者冷敷,但是要注意在冰袋外裹一條毛巾以防凍傷。
注意:此種方式不適合小寶寶,因為冰敷可能會引起寶寶面板的毛細血管收縮,阻礙散熱,體溫會更高。
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