春季孩子咳嗽怎麼辦，科學預防孩子春咳妙招

烤橘子、鹽蒸橙子、大蒜水、川貝蒸梨……感冒咳嗽了，朋友圈裡各種各樣的偏方就都冒出來了......

家裡有人一咳嗽，家長們就心急如焚，除了吃藥外，還到處尋找偏方治病。不過，這些被稱為“止咳神藥”的偏方靠譜嗎？是不是適用於所有人呢？

有些止咳偏方的確有一定的基礎藥理與保健作用，但治療咳嗽的偏方循證醫學證據不足，只能作為輔助治療，而有的反而會加重病情。如吃生薑片止咳，生薑性味辛，微溫，對於風熱咳嗽可能起不到止咳作用，甚至使咳嗽加重。

川貝蒸梨中的川貝性苦、甘、微寒，主要功能是潤肺止咳，並不是所有感冒咳嗽都適合。素體陰虛復感外邪所致的咳嗽，出現口咽乾燥，咳嗽少痰或沒有痰，這類症狀的可以吃一些川貝枇杷膏或者用川貝蒸梨水喝。

而舌苔厚重，痰溼較重的，如果吃川貝反而會使咳嗽加重，病情反覆發作，導致久咳不愈甚至遷延。另外，兩歲以下的孩子，由於脾胃功能較差，建議慎用川貝。

弄清咳嗽型別再治療

“春咳”是外邪侵襲於肺所致，臨床上較常見的有風寒咳嗽、風熱咳嗽、肺燥咳嗽。起病較急，病程短，一般還伴有外感的症狀，像發熱、鼻塞流涕、頭痛咽痛、出汗口乾等。

不同型別的咳嗽在用藥上是有所不同的，所以先來學習一下各種型別的辨別方法：

· 風寒咳嗽常見頭痛、惡寒輕熱、無汗，鼻塞、流清涕、打噴嚏，咽癢，咳嗽痰稀色白，舌苔薄白。

· 風熱咳嗽常見頭痛、惡風發熱、汗出、口渴、咽乾、咽痛，鼻流黃涕，痰黃白而稠，咳痰不爽，舌苔薄黃。

· 肺燥咳嗽常見頭痛、發熱、口鼻發乾，咽癢、幹痛，乾咳無痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖紅，舌質幹而少津液。

· 風寒咳嗽可服風寒咳嗽丸、通宣理肺丸、小青龍合劑、桂龍咳喘寧膠囊等；風熱咳嗽可服用羚羊清肺丸、川貝枇杷糖漿、桑菊感冒片、止咳枇杷露等；肺燥咳嗽可選用清金止嗽西瓜膏、秋梨潤肺膏等治療。

· 外感咳嗽以風熱咳嗽多見，少數外感初期表現風寒咳嗽，後期多兼熱症，咳嗽日久或素體陰虛之人外感可表現為肺燥。

簡單食療方法學起來

1、風寒咳嗽

生薑蘿蔔蜂蜜水

配料：生薑3薄片，白蘿蔔3-5大片，大棗3枚，蜂蜜30克。

做法：將材料放入鍋中，加水3-4碗，燒開後轉小火25—30分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。

生薑散風寒，蘿蔔化痰止咳，大棗和胃。

生薑杏仁湯

配料：生薑6克，杏仁10克，鹽4克，甘草5克。

做法：杏仁泡洗後去掉外皮和內尖，生薑去皮與鹽一起搗碎，甘草研細末、微炒，搗碎後一同拌勻，用開水衝成湯即可飲用。

杏仁止咳平喘，生薑辛溫散寒發汗，化痰止咳，甘草祛痰止咳，調和諸藥。

2、風熱咳嗽

桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調入蜂蜜15克，即可溫服。

梨子汁：梨子100克（洗淨去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。

3、肺燥咳嗽

銀耳梨膏：銀耳10克（浸軟洗淨），梨100～150克（去核，切片），一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克，溶化後即可溫服。

雪梨白藕汁：雪梨去皮、核，白藕等量去節，切碎，絞榨取汁，代茶頻飲。

為了孩子健康，家長一定要重視並做好預防工作哦！