烤橘子治咳嗽的做法，孩子止咳化痰的經典食療

今天我給大家介紹的是烤橘子治咳嗽的做法，相信有些人咳嗽也有用到過，這個方法治療孩子咳嗽最好不過了，下面一起看看吧。

烤橘子治咳嗽的做法

今天的主角是一道風寒咳嗽初期時，比較有效的食療食譜。

火上烘烤橘子，就像是讓它短時間變陳皮的過程。

烘烤的過程讓陳皮的有效成分滲入到橘子裡。

1、食材

橘子1個，清水適量

2、參考月齡

9 月+

3、步驟

1.橘子先用清水沖洗，再用適量鹽反覆搓揉，搓揉1分種左右，徹底去除橘子上的蠟層。

2.用流水清洗乾淨後，擦乾水分。

3.給橘子插上兩根筷子，準備拿它上火烤。

4.開中小火，橘子和爐火保持10cm的高度，開始烤橘子，烤的時候要不停地轉動橘子，使每一面都受熱均勻哦，就像小時候烤番薯一樣。

5.烤至表面微焦，稍作冷卻，趁著溫熱，剝開橘皮。

6.將橘肉放入輔食機中，倒入同比例的溫開水，攪打成汁。

7.打好的橘汁過篩，去除顆粒，就完成啦~