止咳化痰食療，咳嗽吃這些食物好得快

近來，天氣氣溫變化較大，容易咳嗽感冒，現在小編將幾個小偏方與大家分享，希望能幫助到大家，願大家能注意身體，別感冒了！

紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

做法：

紅糖40克，鮮姜20克，紅棗35克。

以水三碗煎至一碗，頓服，服後出微汗即愈。

功效：

驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。關注【小吃創業】

蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

做法：

蘿蔔半個，蔥白5根，生薑20克。

用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。

功效：

宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

豆漿飲潤肺寧嗽化痰

做法：

黃豆，冰糖。

黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1杯。

功效：

健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

蘿蔔胡椒止咳祛痰

做法：

蘿蔔1個，白胡椒8粒，生薑5片，陳皮3片。 

加水共煎35分鐘，一日飲湯2次。

功效：

下氣消痰，治咳嗽痰多。

豆腐糖止咳化痰平喘

做法：

豆腐600克，紅糖，白糖各150克。 

把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮35分鐘。一次吃完，連服4次。

功效：

清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。關注【小吃創業】

百合雪梨湯滋陰潤肺

做法：

百合30克，大雪梨1個，冰糖25克。 

百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合煮爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。

功效：

滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

蒸白梨蜂蜜治久咳咽乾

做法：

大白梨1個，蜂蜜60克。

先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。

功效：

生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。