小孩咳嗽吃什麼好的快，四種咳嗽型別對症食療法

咳嗽是小孩常見的病症，媽媽們每次聽到寶貝的咳嗽聲都緊張的不得了，不然就馬上出去買藥送醫院，不然就立即做冰糖燉雪梨。其實除了上述常見的方法，還有一些其他的有效的方法哦，下面小編總結了一下小孩咳嗽吃什麼好的快，一起來看看吧~

小孩咳嗽吃什麼好的快

小孩咳嗽時，首先一定要搞清楚，小孩子是哪種型別的咳嗽，才能對症下藥，見效更快。

小孩一般咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽，還有少見的脾虛咳嗽和肺陰虛咳嗽。

A.風寒咳嗽

症狀：風寒引起的小孩咳嗽起病較急，鼻堵噴嚏、流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白、頭痛身痛、怕冷但身微熱。

總的來說要多吃辛味溫熱性的食品，如生薑、白蔥、豆豉,化橘紅等。

藥物：

a.消咳喘。藥性偏熱，不能用於小兒的發熱咳嗽、痰黃帶血者。

b.百日咳糖漿。藥性偏溫，用於傷風感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。

c.傷風止咳糖漿。也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，並有鎮靜作用，適用於夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由於過敏引起的支氣管炎等病，小兒要掌握好劑量。

食譜：

a.大蒜水

材料：大蒜3片、冰糖1粒。

做法：取2、3瓣大蒜拍碎放入碗內，加1粒冰糖和半小碗水，加蓋上鍋燒開後用小火蒸15分鐘，晾到溫時喝下，一天2、3次。

效用：大蒜性溫，入脾、胃、肺經，對風寒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。

b.生薑大蒜紅糖湯

材料：生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。

做法：材料放一起加水煮10分鐘，飲湯。

效用：溫肺止咳。

c.薑糖豆腐羹

材料：豆腐200克，紅糖50克，生薑3片，

做法：材料放一起加少許水煮熟即可。

效用：補脾溫肺。

d.烤橘子

材料：橘子。

做法：將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱 的橘瓣。

如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。

最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

效用：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

食物禁忌：忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物:如醋、酸白菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。

B.風熱咳嗽

症狀：鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、舌苔薄黃，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽乾痛癢。

總的來說應多吃辛涼清淡的食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。

藥物：

a.效用蛇膽川貝液。具有驅風鎮咳、除痰散結之功效，主治風熱咳嗽、咳嗽多痰等症，對於風寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。

b.複方枇杷膏。具有清肺、止咳、化痰之功效，適用於風熱咳嗽、咽喉乾燥、咳嗽不爽等證。

c.鮮竹瀝。藥性偏寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，適用於燥咳及痰黃帶血者，風寒咳嗽則不宜服用。

食譜：

a.煮蘿蔔水

材料：白蘿蔔。

做法：白蘿蔔洗淨，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝

效用：此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。

b.冰糖川貝燉雪梨

材料：梨、冰糖、川貝。

做法：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

效用：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

c.枇杷葉粥

材料：枇杷葉、粳米。

做法：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

效用：鎮咳、化痰。

d.蘿蔔胡椒止咳祛痰涎

材料：蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。

做法：材料加入，加三碗水共煎30分鐘，日飲湯2次。

效用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

c.豆漿飲潤肺寧嗽化痰

材料：黃豆、糖。

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

效用：健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。

食物禁忌：忌食酸、澀食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;忌食辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。

C.脾虛咳嗽

症狀：咳嗽反覆發作， 面色萎黃，食慾不振，大便溏薄。

總的來書多吃補肺補脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。

食譜：

a.山藥杏仁粥

材料：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。

做法：山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。

效用：健脾止咳。

b.薏仁茯苓粥

材料：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克。

做法：材料加水煮粥。

效用：健脾滲溼、止咳化痰作用。

c.紅棗白果粥

材料：紅棗10 克，白果3個，粳米50克。

做法：材料加水煮粥。

效用：健脾益氣、止咳喘。

食物禁忌：忌食辛散、寒涼、硬固食品。

D.肺陰虛咳嗽

症狀：久咳少痰、口乾舌燥 、舌紅 、盜汗。

總的來說應該多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

食譜：

a.百合粥

材料：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克

做法：將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。

效用：補肺止咳。

b.銀耳羹

材料：幹銀耳30克，雞蛋1個，冰糖200克。

做法：將銀耳煮爛，放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌後，放入銀耳中加熱食用。

效用：滋陰潤肺止咳。

食物禁忌：忌食燥熱上火之食，如辛溫熱性的蔬菜及魚肉助火之品。