喉嚨癢咳嗽怎麼辦,15個小方法幫你治療咳嗽
咳嗽是幾乎每個人都有的情況,當咳嗽時伴隨著喉嚨癢,有可能就是咽喉炎或者慢性咽病犯了,但喉嚨炎咳嗽時我們該怎麼辦呢?接下來就為大家介紹幾個下喉嚨癢咳嗽治療的小方法。
1補充維生素
如維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等,或者可以購買維生素泡騰片沖水服用,對粘膜炎症有修復的作用。
2蘿蔔茶
將白蘿蔔洗淨與茶葉一同煮沸,趁熱服用,對於喉嚨癢咳嗽又痰多的患者,有清熱化痰、理氣開胃的效果。
3橙子
橙子中含有豐富的維生素,可以幫助補充營養,多吃橙子會對病情非常有幫助。
4多喝溫開水
多喝溫開水對咽喉病患者也是有非常大的幫助。
5蜂蜜
將一勺純蜂蜜含在口中慢慢嚥下,對喉嚨癢咳嗽非常有好處。
6口含參片
喉嚨癢咳嗽可是無痰的患者,在睡前將一片參片含入嘴中或者舌頭之下,睡醒後即可吐掉。
7大蒜
將一顆大蒜放入口中咬開嚥下,可以立刻緩解喉嚨癢咳嗽的症狀。
8忌食豬肉、生魚片、烤魚、海蔘、糯米和筍
豬肉易生痰,氣喘或易咳患者忌食生魚片、烤魚。痰多的患者忌食海蔘,咳嗽時忌食糯米或筍。
9忌食辛辣,冰冷,過燙等刺激性食物
如麻辣鍋、冰淇淋等食物都應不吃,有可能加重喉嚨癢咳嗽的症狀。
10忌飲咖啡和酒精飲料
含有咖啡因和酒精成分的飲料有利尿作用,容易體虛,不利於病情。
11加溼器
在室內放置一個加溼器,提升空氣的溼度這樣對於咽喉的不適也有所幫助緩解。
12避免接觸粉塵環境
接觸粉塵環境時應當佩戴口罩等遮擋口鼻的物件。
13不要大聲說話
切忌大喊大叫和長時間說話。
14勞逸結合,合理穿衣
不要使自己過度疲勞或處在過冷的環境下。
15注意室內通風
喉嚨癢咳嗽的人不要讓自己待在環境封閉,空氣不流通的房間裡。
下面再為大家介紹幾個治療喉嚨癢咳嗽的小偏方:
1銀耳冰糖羹
材料
銀耳10克,冰糖20克。
做法
先將銀耳去蒂,揀淨雜質,用冷開水浸泡至脹大。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳鬆爛、湯汁稠時即成,每晚食用一次。
功效
滋陰潤燥,化痰止咳。適用於肺陰不足所致的乾咳少痰,不易咳出,痰中帶血等症狀。
2杏梨茶
材料
苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。
做法
將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,煮沸後加入冰糖,代茶飲用。
功效
此茶能潤肺止咳,適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
3絲瓜花蜂蜜水
材料
絲瓜花10g,蜂蜜15g。
做法
將絲瓜花洗淨,放入茶盅內,加開水沖泡,然後上蓋浸泡10分鐘後倒入蜂蜜,攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用,趁熱飲用,每日三次。
功效
適用於肺熱型支氣管炎,咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。
咳嗽雖然不是什麼非常嚴重的病情,但是不及時治療的話也有可能會發展的很嚴重,甚至會影響您的正常生活,所以有任何的小毛病要將它們及時的扼殺在搖籃裡,希望以上這些方法和注意事項能對您和您的家人朋友有所幫助。
以上簡單的介紹了幾種食療方法,點選下面還有更詳細更多的治療喉嚨癢咳嗽的食療法哦。
治療喉嚨癢咳嗽的偏方 23種食療法治咳嗽
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