楊梅什麼人不能吃，這7大人群應忌吃楊梅

楊梅什麼人不能吃？楊梅是夏季很受歡迎的一種水果，酸甜可口，很好吃的。而且，它含有豐富的維生素、礦物質以及其他營養元素，也具有很好的食用價值。不過，有些人卻是不能吃楊梅的。

體內有火多痰者不宜吃楊梅

因為楊梅性溫熱，吃多比較容易引起上火，而且吃多了易發瘡毒，助長熱氣，所以多痰體內有火或熱盛的人不適合吃楊梅。楊梅本身偏熱，易上火的人吃楊梅要適量。

糖尿病患者不宜吃楊梅

楊梅酸甜可口，含糖量算是比較高的，優質楊梅果肉的含糖量為12%～13%。而且，楊梅中是含的糖是易吸收的葡萄糖、果糖，糖尿病人如果食用過量的話，容易引起血糖升高，加重病情。所以，糖尿病人不建議吃楊梅這種水果。

便祕者不宜吃楊梅

楊梅中的酸性物質會和胃酸一起刺激胃黏膜，誘發胃潰瘍，進而破壞正常的排便功能，加重便祕情況。所以，有便祕的人也是不宜吃楊梅的。

胃病患者不宜吃楊梅

楊梅味酸，慢性胃炎、胃潰瘍等胃病患者最好少吃楊梅，特別是不能空腹吃楊梅，否則其酸性成分會引起胃酸分泌過多而加重病情。

高血糖孕婦不宜吃楊梅

一般孕婦倒沒有禁止吃楊梅，而且適當吃對身體有益無害。比如孕婦吃楊梅可以止孕吐。但是，血糖高的孕婦就最好還是少吃楊梅。因為楊梅含糖量很高，否則引起妊娠糖尿病就不好了。

咯血患者不宜吃楊梅

因為楊梅屬性溫類植物，食用後可助人促熱上火，從而導致咯血狀況發生。所以，建議咯血患者不要食用楊梅。

膽囊炎和膽結石患者不宜吃楊梅

對於膽囊炎和膽結石患者來說，為了身體狀況不能食用酸性食物，而楊梅就屬酸性。酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素，從而引起膽囊收縮，誘發膽絞痛。