西瓜和蘋果能一起榨汁嗎，​西瓜和蘋果榨汁喝的好處

西瓜，這個是很多人都是喜歡吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那麼這個西瓜和蘋果能一起吃榨汁嗎？西瓜和蘋果榨汁喝了有什麼好處？

西瓜和蘋果能一起榨汁嗎

做法：西瓜去皮切成塊，蘋果去皮去核切成塊，將材料放入果汁機中攪打，最後再加入檸檬汁即可。

點評：西瓜和蘋果一起榨的汁完全保留了西瓜和蘋果中的營養成分，西瓜和蘋果汁中的果膠、類黃酮等成分，可以軟化血管、降低血壓，老年人常喝可保持身體健康;果汁中的果酸等成分能促進骨骼的生長髮育，適合兒童飲用。

西瓜和蘋果榨汁喝的好處

西瓜和蘋果一起榨的汁完全保留了蘋果中的原有營養成分與西瓜，營養價值十分豐富。

西瓜和蘋果汁中的果膠、類黃酮等成分，可以軟化血管、降低血壓，老年人常喝可保持身體健康;果汁中的果酸等成分能促進骨骼的生長髮育，適合兒童飲用;除此之外，果汁中含有豐富的維生素，可起到排毒養顏的作用，因而常喝純鮮榨果汁不僅有助於身體健康，還有美容養顏的功效。

西瓜和蘋果是可以一起榨汁喝的，這個對身體也是有一定的好處的。