艾灸可以去黃褐斑嗎,艾灸哪裡治療黃褐斑
艾灸,這個也是一種中醫養生的方法,是很多人都是知道的,那麼艾灸可以去黃褐斑嗎?艾灸哪裡能去除黃褐斑?
艾灸可以去黃褐斑嗎
艾灸對黃褐斑有一定的治療作用。
黃褐斑是發生在顏面的色素沉著斑。按照中醫的理論,黃褐斑的產生與肝經的氣血狀況最為密切,所以黃褐斑也被稱為“肝斑”。如果肝氣鬱結,久而久之就會導致黃褐斑。通過艾灸刺激、按摩體表穴位,溫經通絡,能調節內分泌功能,提高人體免疫力,從而減少黑色素的出現,使面部黃褐斑消退逐漸消失。艾灸去黃褐斑是一個長期堅持的過程,時間多少因人而異。
艾灸哪裡治療黃褐斑
取穴:主穴為太沖穴、神闕穴;配穴為肝俞穴、脾俞穴、足三裡、氣海穴、太溪穴、三陰交
灸法:可以用艾灸儀溫和施灸,每穴30分鐘左右,每次選取2~3個穴位,每天施灸1次。
太沖穴屬於足厥陰肝經,是肝臟原氣經過和駐留之處。經常艾灸或按摩太沖穴,能從根本上調節肝臟氣血,疏解肝經鬱氣,調暢氣機,太沖穴可以說是緩解女性朋友精神壓力的最佳穴位。而神闕穴屬於任脈,內通五臟六腑,外聯四肢百骸,具有內通外聯、承上啟下的作用,在養生保健上使用得非常廣泛。艾灸神闕穴,能通五臟氣血,給生命以活力,血氣暢通則面板淤滯自然慢慢消除,黃褐斑症狀也自然而然逐漸改善。
艾灸是可以治療黃褐斑的,不過要注意艾灸的穴位。
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