甲亢是缺碘還是碘太多，碘多碘少都會引起甲亢

甲亢到底是缺碘,還是碘太多?既然因為缺碘,為何又說甲亢病人不能吃含碘過多的食物?要想預防,多吃還是少吃碘呢？應該很多人有疑惑吧。別急，一起來看看吧。

甲亢是缺碘還是碘太多

碘多或碘少都會引起甲亢。甲亢指的是甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的內分泌病症。由於碘是合成甲狀腺素的重要物質，所以甲亢和碘過量有關。但是，當人體缺乏碘或者高碘時其實都會對甲狀腺產生一定的影響而出現甲亢。

碘太多引起甲亢的原因

碘太多會導致甲狀腺腺體重量增加，甲狀腺腺體濾泡，會導致上皮細胞變平，粒線體減少，細胞數及細胞間毛細血管均減少，甲狀腺增高，有些甲狀腺腫大患者在進行補碘後會導致甲狀腺激素合成過多，容易導致甲亢的產生，大量的補碘可能會導致甲亢疾病逐漸顯露出來。

缺碘為什麼也會引起甲亢

碘是合成甲狀腺激素的主要原料，如果日常飲食中長期缺碘。血液中就會缺乏甲狀腺激素，對腺體的負反饋作用隨之減弱，促甲狀腺激素分泌開始增加。促甲狀腺激素可以使甲狀腺細胞增生而出現甲亢。

當然，這種缺碘型甲亢，其實嚴格點來說，不叫甲亢，屬於缺碘型甲狀腺腫，即我們所熟知的大脖子病。只是，我們現在很多人喜歡把兩者混著都叫甲亢。

（相關連結：甲狀腺腫大和甲亢的區別）

什麼是碘性甲亢

碘致甲狀腺功能亢進是指與攝碘量增加有關的甲亢，簡稱碘甲亢，又稱碘性巴塞多病或碘致甲狀腺毒症。

預防碘性甲亢是多吃還是少吃碘

高碘或者缺碘都會導致甲亢的形成，預防碘源性甲亢最好的方法就是嚴格控制碘含量的攝入。

建議食鹽加碘的濃度以20～40mg/kg為宜，即學齡兒童的尿碘平均水平保持在100～200μg/L，這個加碘量使甲亢病率降至最低水平(並非消失)。