甲亢可以吃月餅嗎,甲亢患者食用月餅也需適量
一年一度的中秋節又快到來了,中秋季一定要吃月餅的,但美味月餅也有忌口。那麼,甲亢可以吃月餅嗎?還有,哪些人不宜吃月餅呢?
甲亢可以吃月餅嗎
可以適量吃。甲亢病患者在飲食上要注意儘量減少攝入含碘高的食物,如海鮮、含碘鹽等。甲亢患者是可以吃月餅的,一般情況下月餅也不會用海鮮做陷,可以放心食用,只要不含碘的都可以吃的。
甲亢患者的飲食原則
1、高熱量:甲亢患者因代謝亢進,營養物質需求明顯增加,熱能需要量比正常人高。臨床治療需要和患者進食情況而定,一般較正常增加50%-70%,每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。
2、高蛋白:一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。
3、高維生素:主要補充B族維生素和維生素C。應多吃水果、蔬菜及適量的動物肝臟。
4、適量礦物質:主要為鉀、鎂、鈣等。甲亢時鈣、磷的排洩增加,適量補充可預防骨質疏鬆。
5、碳水化合物:甲亢患者應多食含澱粉的食物。以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力。
6、忌碘:碘是合成甲狀腺素的一個重要元素,在一定量的限度內,甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加,如果劑量超過限度,則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放,使病人症狀迅速緩解,但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物,則甲狀腺對碘的“抑制”作用產生“適應”,甲狀腺素的合成重新加速,甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增,大量積存的甲狀腺素釋放到血液中,引起甲亢復發或加重。同時,甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。
7、忌刺激性食物:甲狀腺功能亢進患者應避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒類。
甲亢患者吃月餅需適量
由上可知,月餅熱量高,蛋白高,都是合適甲亢的。當然,凡事不可過量,可以放心吃,絕不可放肆吃,一天吃半塊足以。
本身月餅屬於高糖高熱的食物,吃太多絕對是對身體有害的。而且,甲亢是與自身免疫有關的疾病,且一小部分甲亢易發生血糖升高,臨床經常能碰到這樣情況。甲亢是由於甲狀腺素分泌過多或過少引起的病狀,這會刺激血糖濃度偏高,如果長期這種情況的話,會導致胰腺功能障礙,從而引起糖尿病。
所以,如果此時吃多月餅,月餅含糖高,往往更容易使血糖增高,甚至引發糖尿病。
甲亢與糖尿病有什麼關係
1、甲亢引起糖尿病:甲狀腺激素可以拮抗胰島素的作用。甲亢時超生理的甲狀腺激素含量拮抗胰島素的作用更強,並且可以促進腸葡萄糖的吸收及促進糖原異生,因此引起血糖增高,導致糖尿病。這種糖尿病是由於甲亢引起,故可稱為繼發性糖尿病。甲亢引起的糖尿病在甲亢病情控制後,不予降血糖藥物治療,血糖即可完全恢復正常。
2、甲亢和糖尿病並存:甲亢和糖尿病都和家族性遺傳有一定的關係。這兩種病的基因缺陷往往發生在同一對染色體上,因此可能會連鎖在一起遺傳給後代。在臨床上,兩種病同時發生在一個病人身上的病例並不少見。這種糖尿病屬於原發性,不是繼發於甲亢。在甲亢病情控制後,糖尿病依然存在,不予隆血糖藥物治療,血糖不能降至正常。但是,甲亢可以加重糖尿病,使血糖進一步增高,故控制甲亢對減輕糖尿病也很重要。
哪些人不宜吃月餅
1、糖尿病患者月餅含糖量高,是糖尿病患者戒食之物。如患者圖一時口福,常會引起肌體代謝紊亂,削弱胰島素的固有作用,使血糖猛增,加重病情,甚至還可能誘發酸中毒引起昏迷。
2、心腦血管病人如高血壓、高血脂症、冠心病和腦血管病患者。這些人多吃月餅會使血脂增高、血液黏稠、血流變緩,血小板更容易聚集而形成血栓。不但血壓易升高,更容易使營養心肌的冠狀動脈受阻,會直接影響對心肌的供血,引發心絞痛。月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心臟缺血程度,甚至可誘發心肌梗塞。
3、胃腸病人如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍病人。這些人若多吃月餅,會使胃酸大量分泌,進一步損傷已經被破壞的黏膜,有可能造成胃腸出血。
4、膽囊炎、膽石症患者膽囊炎病人忌吃油膩食物,而月餅中動物油、植物油都比較多,多吃這種食物,易引起膽囊收縮,使膽汁排出發生障礙,出現右上腹部劇烈疼痛。膽結石病人多吃月餅,也常引起急性發作,腹部劇痛。
5、肝炎病人含糖多的食品對肝炎病人並沒有好處,多吃易形成脂肪肝,更易使脂肪肝患者病情加重,削弱肝臟的解毒功能。
6、肝硬化病人肝硬化病人進食過多的月餅,易使食道下段和胃底靜脈變得更加嬌嫩薄弱。月餅水分少、較乾硬粗糙,吃時易使嬌嫩的血管壁破裂。
7、腎炎病人腎炎病人忌鹹食,而有的月餅含鹽量較多,食後常會感到口乾舌燥,易喝水過多,加重腎臟負擔,使腎性高血壓加重,並易出現水腫。
8、脂溢性面板病患者如脂溢性皮炎和痤瘡。這類面板病的發生發展,與過多地吃糖和脂肪有關。若吃月餅過多,會使皮脂腺分泌的皮脂增加,不利病情緩解,再者,糖也是細菌的營養劑,多吃會進一步加重病情。
9、久病初愈者體質仍很弱,食慾雖有好轉,但消化功能仍不強,所以這些人吃月餅都只能以品嚐為主,切忌多食。
10、嬰幼兒消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受大量高糖、高脂肪的食品。
11、老年人消化吸收能力較差,多食會加重脾胃負擔,引起消化不良、腹瀉等疾病。最好一天只吃一塊兒月餅,並分幾次把它吃完。
12、月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
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