甲亢不能吃什麼食物,這7大禁忌食物需警惕
很多甲亢患者心中都有很多關於飲食禁忌方面的疑問,那麼,甲亢不能吃什麼食物?一起來了解下吧。
甲亢不能吃含碘高的食物
甲亢本就甲狀腺激素偏高,而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多,從而誘發或加重甲亢症狀。所以,對於甲亢患者要控制高碘食物的攝入。
含碘高的食物如:海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海蔘、蝦皮。
甲亢不能吃寒性水果
甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物,一些寒性水果,氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用,否則會加重病症。
寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
甲亢不能吃捲心菜
正常人長期大量吃捲心菜會引起甲狀腺腫大,更何況是甲亢患者。因為有人研究發現捲心菜中的有機氰化物,可以影響碘化物的氧化,使甲狀腺素合成受到影響,繼而引起甲狀腺代償性增大。
甲亢不能吃馬鈴薯
經常吃馬鈴薯可以引起甲狀腺腫大,和捲心菜同理,也是因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著,食後產生硫氰酸鹽,阻止甲狀腺攝取碘。所以對於甲亢患者儘量少吃馬鈴薯。
甲亢不能吃大豆
久食大豆會妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收,使甲狀腺素在糞便中丟失增多,繼而引起甲狀腺素的相對不足。因此,甲亢患者要儘量少吃大豆類食物。
甲亢不能吃蘿蔔
喜歡吃蘿蔔的甲亢患者也要引起注意,雖然蘿蔔中含有多種營養物質,對正常人來說有清熱消痰的作用,但蘿蔔中含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質,有引起甲狀腺腫的作用。因此,甲亢的患者食用蘿蔔會有加重甲亢的可能。
甲亢不能抽菸喝酒及吃刺激性食物
辛辣刺激性的食物大多數病人都不能食用,甲亢也不例外,食物的刺激會加速甲狀腺素的分泌。
辛辣刺激的食物如:菸酒類、辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜、濃茶、咖啡等。
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