暈車沒帶藥怎麼處理怎麼緩解,暈車平時帶什麼
不少人在坐汽車的時候,會有頭暈、噁心、想吐的症狀,這種就是常說的暈車了。有的人坐飛機和輪船的時候也會有這些症狀,其實這些都是相同的原因。有的人會車、船、飛機都暈,但有的不會全都暈。暈車的話可以提前坐車的時候吃暈車藥,那麼沒帶藥的情況下怎麼緩解症狀呢?
暈車沒帶藥怎麼處理怎麼緩解
坐車沒帶暈車藥但是出現了暈車的現象,可以通過按摩內關、外關、合谷曲池、三裡等穴位的方式來緩解暈車的噁心嘔吐症狀。坐車時不要有太大的壓力,儘量不要向車的兩側觀看,以免加重暈車,可以向正前方觀看。
保持你的眼睛在遠處,並試著看到儘可能少的物體。特別是下坡時,要抓緊扶手。如果車內空氣不好或者密封較嚴要注意痛風,實在不行可以在靠車前方合適位子睡覺。
暈車的話可以平時帶一些暈車藥或者暈車貼,或者吃話梅、鹹菜,口含薑片,或者喝點醋。也可以帶個橘子,橘子皮可以預防和緩解暈車帶來的不適。要注意坐車的時候儘量坐在前排,也有一定的緩解的作用,也可以適當應用薑片外敷肚臍周圍。
如果經常暈車,那麼一定要保證心情舒暢,飲食要清淡,不要過渡飲食,以免暈車時加重不適感。
暈車在醫學上叫做“暈動症”,暈車、暈船、暈機造成的噁心、頭暈、嘔吐等情況都是屬於這個,是一種自主神經系統功能紊亂。主要還是因為是人體內耳負責平衡的前庭器官過分敏感或發育不全。
當汽車啟動、加減速、剎車、顛簸時,這些刺激使細胞產生形變放電,向中樞傳遞並感知這些前庭電訊號。每個人對不同的刺激都會有不同的反應和承受的限度,即致暈閾值。如果刺激超過了這個限度,就會出現暈車現象。
暈車多見於體質虛弱者,以女性為多;睡眠不足、飲食不當、精神緊張;某種氣味的不良刺激,均可誘發或加重症狀。
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