緩解暈車的方法,旅行季就到了趕緊提前收藏
其實,暈車、暈船、暈機以及搖擺、顛簸、旋轉、加速運動等所致的疾病,都叫做暈動病。朋友母親表現出的就是暈動病最常見的症狀,嚴重者甚至出現血壓下降,眼球震顫,水和電解質紊亂等症狀。有些人在運動結束後即可緩解,有些人則會持續一段時間。有很多簡單易行的辦法可以緩解暈動病,下面逐一介紹。
緩解暈動病的方法
方法一:在肚臍處貼膠布。肚臍,在中醫上又稱為神闕穴,是人體任脈上的要穴,是真氣往來的門戶,也是人體既隱祕又關鍵的穴位。經過研究,很多人在坐車、坐船、乘飛機的前一天晚上,用普通膠布將神闕穴貼住,則第二天不會產生暈動病的症狀或症狀減輕。
方法二:貼耳穴預防暈動病。在坐車、坐船、乘飛機前(至少半小時以上),用王不留行籽,在耳朵的神門、胃、枕處做貼壓,並適當加壓按摩可緩解症狀。
方法三:改變坐位的方向。現代研究證實,暈動病是由於內耳的迷路部分受搖動刺激,引起半規管內淋巴液的不規則流動,從而產生一系列症狀。如果,改變坐位的方向,使人體前後晃動與胃蠕動方向保持一致,即自己面向車廂的右側,身體的左側朝前,當汽車前進時,行進方向剛好與胃蠕動方向一致,則不會誘發嘔吐等暈動病症狀。
方法四:按壓內關穴。內關穴在前臂掌側,腕橫紋上2寸的中間位置。中醫認為,本穴有寬胸理氣、和胃降逆之功。故指壓按摩內關穴可以有效地預防暈動病。
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