咖啡灌腸排毒的危害,又一個腸道排毒養生謊言
咖啡灌腸排毒是一種抗癌、養生方式。但是,目前並未被醫學界所證明有效,危害不小。多數支在咖啡灌腸的醫療背景。那麼,咖啡灌腸排毒的危害有哪些呢?
咖啡灌腸排毒的危害
1、容易導致腸穿孔
腸道壁很薄,自己灌腸操作不當,或者用力過猛,都會不小心弄破腸道壁,導致腸穿孔。而腸穿孔後腸子裡的糞便和細菌會流入腹腔,引起感染。
2、破壞排便規律
人體自有相對固定的排便節律,在定期頻繁的灌腸後,腸道以及肛周的肌肉已經適應了這種狀態,就不得不一直灌下去,如果哪天突然停止了灌腸,反而會使便祕症狀更加嚴重。
3、水電解質紊亂
長期不當的灌腸也會引起水電解質紊亂。因為往腸道里灌咖啡的時候,流出來的不僅是咖啡和汙物,還包括本來應該被吸收進人體的無機鹽和水分。
4、腸道菌群失調
腸道里面大量的微生物對於人體的消化吸收、抵抗外來病菌等很多方面,都起著極其重要的作用。長期用咖啡灌腸可能引起腸道菌群失調,反而危害腸道健康。
5、易致腸道疾病
長期進行咖啡灌腸,打破了機體的正常微生態平衡。再加上普通人灌腸不可能做到嚴格的規範操作,更極大的增加了腸道感染患病的風險。輕者引起腹痛、腹瀉等症狀,重者有可能對腸道造成無法恢復的損害。
小貼士
現在所謂“灌腸液”五花八門,但不管是用什麼灌,都只能暫時而為之,如果長期灌,容易使腸道敏感性降低,腸蠕動減慢,影響食物的消化和吸收,易產生身體和心理上的依賴,而不是像他們說的無依賴,我們在選擇時一定不能盲目。從灌腸本身而言,它是一項醫療技術,且是一種侵入性醫療行為,對人本身而言可能造成傷害,對於沒有醫學常識的百姓而言,自行操作是有一定風險的,如果操作不當,可引起腸穿孔,腸道內的糞便等汙染物流入腹腔,還會引起感染,甚至是敗血症。如果說要用咖啡長期灌腸來達到他們所說的功效,是不太可能的,這只是個噱頭而已。
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