喝酒後嗓子嘶啞怎麼回事，喝白酒嗓子啞機率更大

不少喝酒的人有這種體驗，尤其是那種喝了很多酒，醉酒的人，會有一些後遺症，比如頭疼頭暈，喉嚨疼痛，嗓子嘶啞，渾身難受等。那麼，喝酒後嗓子嘶啞怎麼回事？還有，嗓子嘶啞怎麼快速恢復呢？

喝酒後嗓子嘶啞怎麼回事

1、酒精刺激

人體的咽喉粘膜本就脆弱，喝酒後，各種下酒菜多少有些油膩辛辣，再加上酒精的刺激，很容易導致咽喉部位發炎，進而引起聲帶受損，聲音也就變得沙啞了。

2、聲帶損傷

隨著喝酒量的增多，說的話也逐漸增多，說話聲音也是越來越大，很多時候一群人喝酒，喝到最後基本都是用吼的再說話，聲帶會在這個過程中受到損害，再加上酒精的刺激，更容易充血發炎，導致第二天聲音嘶啞。或者，還有一些人在唱歌的時候點酒的習慣，酒精刺激咽喉，再加上嗓子過度勞累，更容易引起嗓子嘶啞。

喝白酒嗓子啞機率更大

應酬多的人會發現，自己酒量也不錯，啤酒，白酒，紅酒樣樣都能喝，但只有喝白酒的時候，就會出現嗓子嘶啞的情況，這是為什麼呢？

因為白酒的度數與啤酒相比實在是存在太大的差距，啤酒中酒精含量低，而白酒酒精含量高，喝酒刺激咽部，主要就是酒精刺激，酒精濃度高，脆嗓子的刺激也是巨大的，所以就出現了那種喝白酒才嗓子啞的情況。當然，這不是說其他酒不會出現嗓子啞的情況，大量喝，喝酒時大聲嘶吼，照樣會啞的。

喝酒後嗓子嘶啞怎麼快速恢復

1、喝酒後嗓子啞可以喝點羅漢果泡水，也可以喝羅漢果煮湯炒菜。羅漢果可宣肺化痰，利咽喉，適用於聲音嘶啞。

2、冰糖50克，梨2個。將梨洗淨切塊，同冰糖一起放入鍋內加水煮爛，每日分兩次服用。可清熱潤喉，消痰降火，用治聲音嘶啞，對嗓子有保護作用。

3、胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海洗淨，同冰糖放入碗內，衝入開水，加蓋浸泡30分鐘後飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺，用治乾咳音啞、咽乾喉痛。

4、葡萄350克，甘蔗500克。將葡萄洗淨，與甘蔗絞汁，混勻，用溫開水送服。1日量，分3次服。本方可生津潤肺，適用於咽喉幹痛、聲音嘶啞等。

5、茶葉3克，蘇葉3克，食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦，再將食鹽炒至紅色，同蘇葉加水共煎湯服，每日2次。可清熱宣肺利咽，用治外感引起的聲音嘶啞。

6、麥門冬、胖大海、青果各10克，以滾開水浸泡10-15分鐘，待溫後不拘次數頻頻潤喉。適用於聲帶發音勞累引起的聲音嘶啞。

7、喝酒後引起咽喉炎，導致嗓子嘶啞的可能性比較大，嚴重的話，比如完全說不了話，還特別痛，建議在醫生指導下對症用藥。

8、喝酒後嗓子嘶啞要特別注意飲食，清淡潤喉，消炎下火的食物可以多吃，辛辣食物要少吃或者不吃，多喝水，保持咽喉部位的溼潤。