喝酒臉紅是怎麼回事,一喝酒就臉紅好嗎
過年常會有聚餐,離不開喝酒,但是有很多朋友沒喝醉但是臉卻非常的紅,經常是一喝酒就臉紅,那麼你知道喝酒臉紅是怎麼回事嗎?下面來了解一下喝酒臉紅的原因以及怎麼辦!
喝酒臉紅是怎麼回事
1乙醛作用
喝酒臉變紅的原因是皮下組織的血管擴張導致的,這主要是因為乙醛作用引起的,乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,有關權威機構將此類現象稱為“飲酒性面紅”, 而喝酒臉紅的人能迅速將乙醇轉化成乙醛,這類人具有高效的乙醇脫氫酶 ,喝酒臉紅的人是隻有乙醇脫氫酶,沒有乙醛脫氫酶,所以體內迅速積聚乙醛而難以代謝,體內乙醛多了就會使得毛細血管擴張,從而導致臉紅。
2過敏反應
喝酒臉變紅也可是面部血管的過敏反應,有些人接觸酒精或喝酒,就會有面部灼熱、面部或全身面板出現潮紅、紅疙瘩、紅斑以及搏動性頭痛、呼吸困難等症狀,這些是酒精造成區域性血管擴張而引發過敏的症狀。
喝酒臉紅好嗎
喝酒臉紅的人很能喝,其實這是錯誤的觀點,喝酒臉紅不好,這類人群最好不要多喝酒,臉紅說明血管內積累了大量乙醛亟待肝臟去分解,如果此時還大量酗酒,會加重肝臟的負擔。喝酒臉紅的人喝酒比其他人患食道癌的機率大十倍左右,所以,喝酒臉紅的人群要少喝酒。
喝酒臉紅怎麼辦
1不要空腹喝酒
喝酒容易臉紅的人,注意不要空腹喝酒,因為這個時候非常容易喝醉,而且對胃腸道的危害很大,會刺激胃黏膜,易誘發各種胃病、胃潰瘍等。所以最好是喝酒前先飲一杯牛奶、菜湯、或吃幾片麵包。
2慢慢喝酒
在喝酒的時候一定要慢慢喝酒,酒喝得越快,越易引起酒醉狀態,而出來臉紅現象,如果慢慢的飲用,解酒也就會慢慢開始,越不會達到爛醉臉紅的狀態。
3喝酒時不飲用碳酸飲料
在喝酒的時候,不能飲用碳酸飲料,如可樂、雪碧等,這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精, 更不要在酒裡面混入碳酸飲料,否則更容易喝醉,出現臉部發紅,而且還不利於身體健康。
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