支氣管炎不能吃什麼食物,支氣管炎8類食物不要碰
支氣管炎是一種常見的支氣管呼吸道疾病,給人們的支氣管健康帶來了很大的傷害。感冒、空氣汙染或者是吸入了刺激性的氣體等都很容易引發支氣管炎。而支氣管炎除了要積極的治療外,在飲食上也需要多加註意。那麼,支氣管炎不能吃什麼食物呢?
支氣管炎不能吃什麼食物
1、辛辣刺激食物
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣刺激食物,均能刺激呼吸道使症狀加重,支氣管炎患者不要吃。
2、海腥油膩的食物
“魚生火、肉生痰”,支氣管炎患者應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
3、油煎食物
油煎,油炸食物以及不發酵的食物不易消化,食用後妨礙脾胃運化,消耗津液,助溼生痰,以致咳嗽,咳痰症狀加重,無論是急性還是慢性支氣管炎患者都應當忌吃油煎食物。
4、過甜的食物
甜食攝入過多會刺激咽喉,誘發咳嗽,支氣管炎病人吃多了過甜食物,可助溼生熱,致使痰多痰粘,不宜咳出。
5、過鹹的食物
過鹹的食物攝入過多,也會助熱化火,不利於控制炎症,炎症發作期會出現黃痰,粘痰等症狀。
6、甘酸食物
支氣管炎患者不宜多吃甘酸食物,如柑橘,櫻桃等,因甘可生津,酸可斂津,均可聚生痰溼,導致病情加重。
7、溫補食物
支氣管炎常由外邪引起,所以急性期禁止食用具有溫補作用的食物,如羊肉,狗肉,鹿肉,麻雀肉,荔枝等食物。
8、過寒的食物
慢性支氣管炎患者咳痰色白多沫,多為寒痰伏肺,過於寒性的食物應該忌吃。
寒性食物常見如:綠豆、海帶、苦瓜、西紅柿、蚌肉、螃蟹、荸薺、柿子等。
支氣管炎吃什麼食物好
1、清淡食物為主 。新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能
2、平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助於增強體質,改善症狀。
支氣管炎患者的飲食注意事項
1、依據病情的寒熱選擇不同的食物。如屬寒者用生薑、芥菜等;屬熱者用白菜、茼蒿、蘿蔔、竹筍、柿子、梨子等;體虛可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、豬肺等都是支氣管炎的飲食。
2、支氣管炎的飲食原則還有補充維生素。為增加機體免疫功能,減輕呼吸道感染症狀,促進支氣管粘膜修復,應補充足夠的維生素A和維生素C。每天供給量為維生素C 100毫克,維生素A 5000單位即可滿足機體的需要。
3、增加液體攝入量也是支氣管炎的飲食習慣之一。大量飲水,有利於痰液稀釋,保持氣管通暢,每天飲水量至少2000毫升。
4、注重日常生活的養生調理,特別是夏季,可以冬病夏治,中醫古方茶療,基於“藥食同源”的理論,補中氣,清肺熱,益氣養神,對支氣管炎有較好的調理作用。
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