慢性咽炎不能吃的食物,這幾類食物一定要記住
有慢性咽炎不能吃什麼食物?慢性咽炎也是有飲食禁忌的,如果不注意飲食,會使患者吞嚥動作感到疼痛,加重慢性咽炎的炎症,那麼,慢性咽炎患者在飲食上不能吃什麼東西?下面看看以下慢性咽炎不能吃的食物吧!
慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、蔥、蒜、胡椒、桂皮、洋蔥、咖哩等,慢性咽炎患者不宜食用,否則會對咽喉部位造成很大的刺激性,可導致咽部黏膜充血,加重咽部不適症狀。喜食辛辣刺激性食物還會引起慢性咽炎反覆發作。
慢性咽炎不能吃油膩、煎炸食物
慢性咽炎患者應該避免食用油膩、煎炸的食物,如油條、煎餅、油餅、炸雞翅、炸薯條、肥肉等,這些食物容易刺激咽喉黏膜,產生更多的痰液,而且還容易上火,造成慢性咽炎的炎症加重。
慢性咽炎不能吃過燙、過熱的食物
長期食用過燙過熱的食物,會引發慢性咽炎,因此慢性咽炎患者不能食用過燙過熱的食物,如熱湯、開水等,最好等食物溫後再食用,否則會對咽部造成極大的刺激,還會損傷咽喉黏膜,使得慢性咽炎症狀加劇。此外,過燙過熱的食物還會對胃內黏膜造成損害。
慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物
慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物,慢性咽炎患者吃酸性食物,如酸梅、酸橘子、檸檬、酸菜等,會使咽部的痰不易咳出,加重慢性咽炎的炎症;而過甜的食物,如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、煉乳等,也會刺激喉部粘膜,使炎症不易治癒,不利於早日恢復慢性咽炎。
慢性咽炎不能抽菸、喝酒
酒精本來對身體具有一定的刺激,如果慢性咽炎患者過量喝酒,尤其是飲烈性酒,會導致咽部黏膜充血,加重炎症。而且吸菸對咽部的危害非常大,所以有慢性咽炎的人必須戒菸。
慢性咽炎不能暴飲暴食
有慢性咽炎的患者不能暴飲暴食,吃東西不要太快,暴飲暴食會使胃腸功能紊亂,不利於消化和吸收,還會導致加重咽部的負擔,容易使慢性咽炎反覆發作。因此吃東西宜細嚼慢嚥,儘量選擇清淡易消化的食物。
慢性咽炎要避免咽喉部刺激
自我保健是抵禦慢性咽炎的關鍵,慢性咽炎患者注意不能用嗓過度,大聲喊叫、引吭高歌等,還需要改善工作和生活環境,避免粉塵及有害氣體的刺激,否則會對咽部造成很大的刺激,不利於咽炎的恢復,外出最好戴上口罩,防止吸入汙染的空氣。
當慢性咽炎患者有咽乾、咽痛時,可選用一些含片,如華素片、草珊瑚含片、西瓜霜含片等,能夠減輕或消除咽部不適症狀。(相關連結:慢性咽炎怎麼調養)
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