孕婦可以喝米酒嗎，孕早期忌喝米酒

米酒是許多女性朋友喜愛的一類飲品，但若是在懷孕期間還能喝米酒嗎，相信不少孕媽媽都想知道，到底孕婦可以喝米酒嗎，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

孕婦可以喝米酒嗎

不建議孕婦喝米酒水，尤其是孕早期，孕早期後要實在嘴饞，稀釋酒精濃度後可少量喝一點。

米酒是經過我們利用大米進行發酵而來的酒類，但是它的放置時間越長，它對於我們食用的味道白酒越香。孕婦若要食用一定要注意稀釋酒精度，並且絕對要少喝。其中要注意身體畏寒的、有腰痠背痛感的孕婦食用米酒時以熱飲為佳。對於那些心情比較抑鬱的孕媽們來說，加雞蛋煮出來的米酒效果更好。另外要謹記雖然米酒酒精含量低，但是後勁足所以孕婦飲用米酒一定要適量，不可多喝。

少量喝米酒對孕婦的好處

1.美容護膚

孕媽咪少量喝米酒有美容護膚的功效，米酒在提煉的過程中，經天然酵母菌發酵後，會產生一種透明的液體代謝物，它與人體細胞結構相似，是極易被吸收的護膚成分。所以說米酒對女性有如此大的吸引力和米酒的美容護膚功能是分不開的。

2.促進消化

在懷孕期的孕婦由於身體不方便因而運動是比較少的，於是出現像話不良的現象，但如果孕媽咪能夠適量的喝一些米酒的話就能促進孕婦消化了。米酒能刺激消化腺地分泌，增進食慾，有助消化。而且米經過釀製，營養成分更易於人體吸收，因而對於消化不好的孕媽來說米酒真是促進消化的聖品。

3.增強記憶力

孕媽們可能平時只是覺得米酒好喝但是卻不知道米酒還具有增強記憶力的功效。米酒中的一組酶抑制劑可以降低大腦中另一組會影響記憶力的酶的活力，從而起到增強記憶的作用。但一定要注意，不要過量飲用，否則會起到相反效果。

　4.補充營養

米酒只要是以糯米或是粳米或者是玉米為原料，所以米酒中包含了這些物質的營養成分，而且米酒在發酵過程中產生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質等營養物質。所以說孕媽咪能適當喝米酒的話能補充多種營養物質，使自己和寶寶的營養得到等全面的、更均衡的提供。

過量喝米酒對孕婦的壞處

正常情況下懷孕期間的身體保健要順應“經前喜熱，經後喜涼;產前喜涼，產後喜熱”的原則，會有利於身體的健康，而米酒是一種熱物，而且含有酒精，過量飲用米酒，酒精可通過胎盤進入胎兒的體內，使嬰而大腦分裂受阻，導致其發育不全，並可造成中樞神經系統發育障礙，會造成胎兒畸形和智力低下，影響大腦和神經發育。

喝米酒禁忌人群

嬰兒：嬰兒是不能飲用含酒精的飲料的，會對大腦形成損傷。

孕婦：孕婦也不能直接飲用米酒，會影響胎兒的發育。

　哺乳期的媽媽：正在給寶寶哺乳的媽媽也不易直接飲用米酒，酒精的分解是一個複雜的過程，無法避免酒精通過乳汁餵給寶寶，所以，為了避免寶寶受影響，還是不要直接飲用米酒為宜。

肝功能不好的人：肝臟是分解酒精的重要器官，所以酒精對肝功能的考驗是很大的，正常的人，通過微量的酒精的刺激，肝臟功能會更好，但是肝功能本身就不好的人，最好就不要加重肝臟的負擔，所以，還是不要飲用米酒為好。

　腸胃不好的人：米酒有胃保健的作用，不過對於胃不是很好的朋友來說，直接飲用生冷米酒，對腸胃的刺激都很大，往往會造成胃部不適，所以，還是不要飲用生冷米酒為好。

注意：這五類人群，都是不易直接飲用米酒的，或者說直接飲用米酒對這五類人群有副作用。但是這不是說他們就不能食用米酒。米酒的功效非常之多，我們可以通過熱加工，將米酒中的酒精蒸發掉，這五類人群也是可以食用米酒的，比如月子米酒水，就是米酒的加工產品。