女人人流後必須遵從的注意事項

女人做人流後，身體是相當的虛弱的，必須得好好在家休養。就像女人生產後要做月子一樣。一定要好好的補充元氣，才能讓身體慢慢恢復，不影響以後懷孕。

注意事項1：加強營養

人流後女人元氣大傷，身體虛弱，有些人甚至會出現貧血的症狀。因此流產後，需多吃些營養豐富的補養品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品等。

注意事項2：講究個人衛生

流產時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產後要特別注意講究個人衛生。要保持陰部清潔，內褲要常洗常換，半個月內不可盆浴。還應提出的是，流產後1個月內，子宮尚未完全恢復，要嚴禁過性生活，以防感染。

注意事項3：不可過於勞累

防止勞累過度，流產後須臥床休息兩週，不可過早地參加體力勞動，嚴防過度疲勞和受寒受潮。否則，易發生子宮脫垂的病症。

注意事項4：一個月內不能同房

在子宮頸的黏液栓還未形成，不能阻止細菌入侵。同時，子宮內膜呈創傷狀態，一旦感染，容易引起子宮內膜炎，輸卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。

注意事項5：不可急於再次懷孕

流產後子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常，在這期間，應嚴防再次懷孕，因為子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以後生產都有不利影響。